MOVE Fitness Club Revisar

Move es un magnífico gimnasio que también te pateará el trasero. Las clases son intensas y los entrenadores son amables, acogedores y hacen un trabajo increíble al impulsarte a dar lo mejor de ti. En los pocos meses que llevo yendo estoy notablemente más fuerte, con más energía, más saludable y estoy notando algunos músculos nuevos que se asoman para mostrar todos mis esfuerzos. ¡Gracias Kelly y al resto de entrenadores por crear un ambiente tan divertido e inspirador para #getstrong!

Move es inspirador. Puede sonar cursi, pero Kelly ha creado un lugar hermoso para fortalecerse y amar tu cuerpo. Sus entrenamientos son el mejor tipo de infierno. Te sientes lleno de energía y vivo y tu cuerpo está muy feliz. Me encanta mover

Desde el momento en que puse un pie en MOVE me sentí cómodo y bienvenido. Este gimnasio se trata de comunidad, apoyo, aliento, positividad e inclusión. Se trata de mujeres reales comprometidas con desafiarse y empoderarse a través del fitness. Es inspirador y motivador. Simplemente ... MOVE es un lugar especial. Y los entrenadores ... Realmente no puedo decir lo suficiente sobre los entrenadores. ¡Son los latidos del corazón!

Increíble comunidad de fitness para mujeres. Todos los entrenadores son increíbles y saben cómo satisfacer sus necesidades físicas individuales.

No importa dónde se encuentre en su viaje de acondicionamiento físico, todos (entrenadores y miembros) son un gran apoyo, el enfoque no está en su cuerpo, sino en lo que su cuerpo puede hacer. ¡Es a través de este club que descubrí lo poderoso que puede ser el entrenamiento con pesas!

Me encanta mi experiencia en MOVE fitness y siento que encaja perfectamente con mí.
Estaba muy comprometida con el estado físico antes de mi embarazo, pero estaba un poco preocupada por volver a hacerlo después de una cesárea. El formato de las clases es genial, con instrucciones y modificaciones muy útiles. Ya he notado una gran diferencia en mi energía y estoy recuperando fuerzas lentamente.
También me encanta el cuidado de los niños, lo que me ha permitido hacer ejercicio constantemente durante la semana.

Comencé a entrenar en Move Fitness a las 6 semanas posparto. Esa semana dorada, tu obstetra te dio el visto bueno, y finalmente no sientes que tus entrañas se van a caer con solo hacer un salto. Mi esposo me regaló 2 meses en esta increíble instalación sabiendo que una de mis pasiones y salidas para la felicidad es el fitness. Cuando llegué a Move por primera vez, estaba débil, con falta de sueño y un antiguo caparazón de mi físico anterior. @kellytaphouse me llevó de vuelta a lo básico y se centró en ayudarme a moverme mejor. Ella me preguntó cuáles eran mis objetivos y me hizo reorganizar mis respuestas para que no se centraran en el físico. Move me ayudó a recuperar la forma y me ha dado una nueva fascinación y aprecio por lo resistente que es el cuerpo humano, con su capacidad para estirar, crear e incubar a un ser humano para luego encogerse, pero también para crecer en fuerza para alimentarse. llevar, y luego perseguir a ese ser humano. Cuando empecé a ir a Move, algunos días era lo único que hacía porque estaba muy exhausto. Pero también fue una de las cosas principales que me ayudó a recuperarme y sentirme como antes y tal vez incluso como una mejor versión de mi antiguo yo. Versión 2.0. Comencé en Move usando la banda elástica verde (la más amigable del grupo) para ayudar en mis dominadas y aquí estoy, 7 meses después haciéndolos sin ayuda. Mientras envuelvo mi alfombra, estoy muy agradecida de haber encontrado una comunidad y entrenadores tan acogedores, divertidos e increíbles que me ayudaron a mantener la cordura y la fuerza.

Move ha sido la parte más importante de mi régimen de autocuidado posparto. Es un lugar realmente especial y me hizo volver a sentirme como yo misma después de un embarazo desafiante. La opción de cuidado de niños es maravillosa y mi bebé siempre está bien cuidado.

Los entrenadores son amables, divertidos y muy bien informados. Personalizarán el entrenamiento según las lesiones, el posparto, los nuevos ejercicios, etc. La comunidad también es increíble. Me encanta que las mujeres de todas las edades / tamaños / experiencias trabajen juntas y el enfoque * nunca * está en la apariencia, sino siempre en desarrollar la fuerza y ​​motivarse mutuamente. Nunca escuché a un entrenador comentar sobre unos abdominales duros como una roca u otras tonterías superficiales que escuchas con tanta frecuencia en otros gimnasios. Ni siquiera hay espejos en el área de las pesas, lo que realmente me encantó ya que luché con la confianza en mi cuerpo después del bebé.

Las clases son súper divertidas, llenas de bromas y risas, buena música, choca los cinco, lo que sea. Los entrenadores hacen que sea seguro salir de su zona de confort y probar algo nuevo. Te sentirás como en casa aquí. Lo hago, y estoy muy agradecido por eso. He trabajado en muchos gimnasios boutique en Toronto y Move encabeza la lista.

No solo las clases son increíbles y completas, sino que los entrenadores son muy motivadores y ¡hay una sauna de infrarrojos!

¡No puedo decir suficientes cosas increíbles sobre el estudio! Todos son increíblemente amables y accesibles, y realmente se preocupan por la mejor manera de ayudarlo a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico de la manera en que los disfrutará y los cumplirá.

Amar una atmósfera tan no intimidante, solidaria y empoderadora. Y gracias a lo maravilloso de Monica, ha sido una semana muy divertida y estoy deseando volver a visitarla.

¡Autocares increíbles e instalaciones increíbles! Comencé mi viaje de acondicionamiento físico con la esperanza de volverme más fuerte y no puedo creer que ya hayan pasado 2 meses. El personal es muy comprensivo y la programación definitivamente te desafía a ir más allá de tus límites. Gracias al equipo de MOVE.

Move es un complejo maravilloso y un gimnasio fantástico. Los entrenadores están bien informados, se preocupan y son expertos en su campo. Pasan un tiempo de calidad uno a uno corrigiéndote y guiándote mientras entrenas, incluso en las clases grupales. También prestan atención a las circunstancias particulares de su vida, incluso durante el posparto, para asegurarse de que su entrenamiento sea una experiencia personalizada. Kelly Taphouse ha construido una comunidad de mujeres fuertes en Move y no hay mejor lugar para hacer ejercicio en el extremo este de la ciudad.

Hermoso espacio, entrenamiento increíble. Divertido circuito de entrenamiento de fuerza / acondicionamiento en un ambiente acogedor. Solo 14 personas en la clase y empezaron a hacer batidos para nosotros mientras hacíamos nuestro enfriamiento. ¡Muy apreciado! Tanta atención personal y motivación. Los entrenadores conocen el nombre de todos. También aprecié los impresionantes vestuarios y duchas, completamente equipados con productos de Kiehl's. Manejé todo el camino desde Oakville para probar MOVE Fitness y definitivamente valió la pena el viaje. Lo incorporaré a mi rutina semanal, ¡seguro! (Mi trasero se ve 10 veces mejor después de solo una clase, ¡así que cómo no podría!)

Excelentes entrenadores + Hermosa decoración + Ambiente divertido + Espíritu comunitario inclusivo. ¡Estoy obsesionado con este lugar!

¡Mi gimnasio favorito! Instructores geniales y enérgicos, entrenamientos desafiantes, gran espacio en términos de decoración y ambiente general, ¡y me he vuelto mucho más fuerte!

Esta clase de grupo boutique y gimnasio de entrenamiento personal creado exclusivamente para mujeres ha pensado en todo lo que las mujeres quieren. Barra de batidos, servicios de nutricionista, cuidado de niños, productos de alta gama, excelentes herramientas para el cabello, sauna y mucho más, todo en un entorno sin juzgar y REALMENTE solidario. Tomamos la clase Get Strong que se enfoca en el entrenamiento y acondicionamiento de fuerza de todo el cuerpo, haciendo de todo, desde columpios con campanas hasta lanzamientos de cuerda. Lo calificamos como "Difícil" al final, ya que no nos llevaron a nuestro máximo absoluto, pero debido a que la estructura de las clases es autoguiada, existe la oportunidad de ajustar su ritmo. Vale la pena una visita, incluso si no eres un habitante del extremo este, opta por el agua de ósmosis inversa, solo.

He disfrutado muchísimo de mi experiencia con MOVE hasta ahora. Esto es lo que amo
- Líderes / instructores increíbles y bien informados que siempre están de buen humor y siempre te brindan un consejo que puedes usar para asegurarte de que tienes la técnica correcta. Claramente experimentado.
- El formato que me gusta cuando las cosas son repetitivas pero solo se repiten un par de cosas y luego durante un período de tiempo determinado. Hace que sea fácil saber lo que necesita hacer y dedicar el tiempo a concentrarse en eso en lugar de tratar de averiguar la actividad.
- El entrenamiento lo dejo siempre con la sensación de haber tenido un entrenamiento desafiante. Estoy sudando y me siento bien.

Gimnasio increíble! Por dónde empezar: instalaciones hermosas y limpias con productos gratuitos de Kiel, por lo que todo lo que tiene que hacer es presentarse y trabajar. Las clases durante la semana se centran en el entrenamiento de fuerza y ​​los fines de semana en cardio. ¡Los amo a los dos! Ahora pasemos a la parte más importante: la cultura. Puedes encontrar un gimnasio con clases de entrenamiento de fuerza en cualquier lugar, pero Move está repleto de mujeres positivas que se animan unas a otras y celebran los hitos. No te pesarán aquí, ni te preguntarán cuántas pulgadas has perdido. Se trata de un refuerzo positivo. ¿Te queda mejor la ropa? ¿Estás levantando más peso? Usted elige sus propios pesos, por lo que los principiantes y los entrenadores avanzados tienen el mismo desafío. ¡Siéntete afortunado de ser parte de esta comunidad en crecimiento!

MOVE es un complejo maravilloso y positivo con un hermoso espacio para hacer ejercicio y entrenadores encantadores y amables. Mi vida ha cambiado para mejor desde que comencé a tomar clases aquí hace 7 meses, ¡mi imagen corporal ha mejorado enormemente y puedo verme a mí mismo volviéndome mucho más fuerte!

¡Antes de comenzar aquí, nunca había hecho ejercicio antes de que ni siquiera pudiera hacer una sentadilla! así que envié un correo electrónico a MOVE para asegurarme de que las clases fueran factibles, y Monica respondió y fue muy reconfortante y útil. Las clases realmente se pueden ajustar a cualquier nivel de experiencia, y los entrenadores están ansiosos por ayudarlo a crecer y mejorar. ¡Y me encanta que el enfoque de MOVE esté en la fuerza en lugar de las transformaciones físicas! Solía ​​tener muchos problemas con la confianza en el cuerpo y noté un cambio de mentalidad bastante inmediato cuando comencé en MOVE, ¡el hecho de volverme más fuerte me hizo ver mi cuerpo de una manera más saludable y positiva!

Estoy muy contento de haberme dado el paso y haber decidido probar estas clases porque han tenido un efecto muy positivo en mi bienestar físico y mental. La comunidad es tan edificante y solidaria, los entrenadores son tan amables y acogedores. ¡Este es un lugar verdaderamente maravilloso para hacer ejercicio!

REVISIÓN ACTUALIZADA:
Escribí mi reseña original antes de la pandemia y pensé que debería agregar una pequeña actualización. MOVE se adaptó rápidamente a ofrecer clases virtuales y las tomé durante meses y me vi fortaleciéndome incluso con los entrenamientos en casa (cuando el gimnasio volvió a abrir más tarde, ¡en realidad estaba levantando pesos más pesados ​​que antes de la pandemia!). Las clases son divertidas, los entrenadores son muy serviciales y cariñosos, y siempre sudo. Conseguí que uno de mis compañeros de trabajo los probara y a ella también le encantaron los entrenamientos virtuales. Los entrenadores aún brindan retroalimentación a través de video, pero tampoco hay presión para encender la cámara si no se siente cómodo.

Cuando el gimnasio volvió a abrir, me impresionaron mucho los protocolos de seguridad vigentes y siempre me sentí muy seguro. Completa un formulario antes de la clase para confirmar que no ha tenido síntomas o ha estado cerca de alguien que los haya tenido, control de temperatura obligatorio y lavado de manos antes de la clase, se usan máscaras cada vez que sale de su área de entrenamiento (que está marcada en el piso), los casilleros están numerados para que no elija uno que esté al lado del de otra persona, desinfectante de manos a través del club, y todos rocían y limpian su equipo con desinfectante antes de guardarlo. ¡Todos los miembros han sido súper cuidadosos y han cumplido con estas reglas y todos están emocionados de mudarse en persona nuevamente! Con Ontario regresando a la Etapa 2, estaré feliz de tomar las clases virtuales nuevamente hasta que podamos regresar al gimnasio en persona. No puedo decir lo suficiente sobre el gimnasio MOVE ¡este es mi lugar feliz! Realmente han transformado mi vida durante el último año y un poco.

¡MOVE fitness es una joya en el corazón de la ciudad! Personal fantástico y motivador; Kelly es tan conocedora y alentadora. Las instalaciones son hermosas, bien equipadas y espaciosas. ¡Recomiendo mucho este club!

¡¡He tenido el mejor regreso al fitness después del parto gracias a Move !! Gracias por hacerme sentir bienvenido y por crear un lugar con un personal y una comunidad tan solidarios. Si está buscando un gimnasio para grandes entrenamientos y buenas vibraciones, ¡este es el lugar!

Atravesar las puertas de Move hace dos años representó un regreso muy importante al fitness para mí. Habiendo amado anteriormente el entrenamiento de fuerza y ​​sabiendo que ahora necesito el nombramiento de un programa de líder grupal, Move me proporcionó precisamente eso (bueno, también lo necesitaba hace 13 años, pero esa es otra historia). Los entrenadores son increíbles, los mensajes empoderan, el medio ambiente es limpio y nutritivo. ¡Gracias, muévete! Sigue haciendo lo que estás haciendo, porque es genial.

¡Move es mi lugar feliz! Nunca disfruté ir al gimnasio, pero con Move es una historia totalmente diferente. Las clases en grupos pequeños están dirigidas por entrenadores expertos y con conocimientos que se enfocan en la técnica mientras mantienen las clases divertidas. El enfoque aquí es volverse más fuerte, aprender nuevas habilidades y ganar confianza en sí mismo, no en separar las "áreas problemáticas" de su cuerpo. Esto es más que un gimnasio, es una comunidad de mujeres fuertes que se apoyan y animan unas a otras. El hecho de que también tenga comodidades tipo spa es solo la guinda del pastel. ¡No puedo recomendar Move lo suficiente!

Gimnasio seguro, limpio y divertido. Nunca había levantado pesas antes y los entrenadores realmente se aseguraron de que estuviera haciendo cada movimiento correctamente antes de agregar peso. Me he dado cuenta de que soy mucho más fuerte solo después de un par de meses. El ambiente es relajado y amigable. Definitivamente lo recomiendo.

¡Qué experiencia tan maravillosa ha sido formar parte de la comunidad Move! Después de probar algunos gimnasios conceptuales diferentes, incluidos Crossfit, bootcamps, etc., me uní a Move hace más de un año. El espacio es hermoso, limpio, bien equipado con un vestuario impecable, duchas y una sauna de infrarrojos. Los entrenadores son muy competentes, asertivos, amables y extremadamente motivadores. Es básicamente como tener un entrenador personal dedicado a ti que te alentaría, corregiría tus movimientos y te animaría para completar la clase. Hay una variedad de entrenamientos muy efectivos para elegir. Estoy logrando los resultados basados ​​en mis metas personales y he hecho grandes conexiones con las mujeres en el gimnasio. ¡Gracias Kelly y el equipo!

Gran lugar para hacer un entrenamiento espectacular con mujeres impactantes. Excelente para principiantes, ya que hay mucho apoyo, así como para los más experimentados. La guardería disponible es muy útil.

Impresionante gimnasio y entrenadores increíbles. MOVE ha pensado en todo lo que una chica querría en un gimnasio. Desde el cuidado de los niños hasta el ocasional burbujeo posterior al entrenamiento. ¡Una verdadera joya del East End! (especialmente para nosotras mamás :)

Move Fitness: fuerza, estilo, sustancia. Es mucho más que un gimnasio, es una comunidad. Un grupo de mujeres fuertes e inspiradoras que son entrenadoras, competidoras y confidentes a partes iguales. Es un lugar seguro para poner a prueba mis límites y superar mis propias expectativas. Es donde aprendí a valorar mi cuerpo por su poder y fuerza, y donde me siento seguro al intentar movimientos como hacer el pino, barras y dominadas. Estoy muy agradecido por este maravilloso lugar.

MOVE es un gimnasio increíble, y Kelly (la fundadora) ha construido unas instalaciones hermosas y un equipo de entrenadores increíbles. La primera entrenadora que conocí fue Monica, y fue muy acogedora y amigable. Después de la primera clase, ¡no podía esperar a volver! La energía positiva de la entrenadora Alex es contagiosa y me encantan los consejos que brinda en cada clase. Este verano, participé en el Summer of Strong y estoy muy feliz con el progreso que he logrado con mis sentadillas, peso muerto, press de banca y press estricto. He aprendido mucho de todos los formadores en forma adecuada, y el entorno es de gran apoyo y ánimo. ¡Me encanta el enfoque en fortalecernos y aprender a apreciar nuestros cuerpos por lo que pueden hacer! Recomiendo encarecidamente MOVE para mujeres de todos los niveles de condición física.

¡Me encanta este lugar y todos los entrenadores rudos! Nunca me he sentido más fuerte y con más conocimientos sobre fitness. ¡Gracias por hacer que el ejercicio sea divertido de nuevo! :)

Me mudé a Toronto desde el Reino Unido hace un año y tuve la suerte de encontrar Move Fitness en las primeras semanas de la mudanza. Ser nuevo en Toronto y saber que nadie es parte de Move realmente me ayudó a asentarme, cuando entrenas en Move te hacen sentir parte de su familia, Kelly y el equipo realmente se preocupan por tu salud, estado físico y bienestar.

Las clases son increíbles y totalmente únicas. Move hace que el ejercicio sea divertido, emocionante y difícil. Las instalaciones de Move son hermosas, realmente impresionantes y el equipo es profesional y de la mejor calidad.

Pero ... no te dejes engañar Move es duro, te hacen trabajar duro ... muy duro. Empecé pensando que estaba bastante en forma, pero no podía hacer una lagartija o una dominada ... ¡¡Nunca soñé con que me pidieran hacer el pino !! Julie pronto me puso en forma, tiene un carácter increíble y tú trabajas más duro porque quieres hacerlo no solo por ti sino también por ella.

La música es fuerte, el ambiente es vibrante, el ejercicio es duro y la motivación es enorme. La atención al detalle en su entrenamiento y su técnica de entrenamiento es increíble e incluso si tiene una lesión o un problema médico continuo, el equipo Move adapta su entrenamiento para que siempre pueda aprovechar al máximo su entrenamiento.

Me mudaré de regreso al Reino Unido en una semana y una de las cosas que más extrañaré es Move, es verdaderamente único ... Sé que nunca encontraré un ejercicio como este. Verdaderamente extrañaré a Kelly, Julie y el equipo ... ¡¡Gracias chicos por cuidarme tanto y fortalecer mis músculos !!

Sammie Bowman

Me uní hace un mes con un paquete ilimitado, y esto es lo más divertido que he tenido con pesas en ... ¿para siempre? Todo el personal es amable, conocedor y lo empuja de todas las maneras correctas (¡y seguras!). Es INCREÍBLEMENTE empoderador hacer ejercicio con un grupo de amazonas feroces y rudas (tanto el personal como los otros miembros) que constantemente se esfuerzan a sí mismos y a los demás para alcanzar nuevas PRS y creer en lo que nuestros cuerpos pueden hacer. ¡También tienen servicio de niñera para quienes tengan pequeños! ¡No puedo recomendar lo suficiente para cualquiera que busque deshacerse de su miedo a levantar pesas, sentirse empoderado y hacer ejercicio en una comunidad de mujeres divertida y solidaria!

MOVE Fitness Club. No puedo decir suficientes cosas asombrosas sobre el club, pero lo que es más importante, las mujeres fuertes, amables, comprensivas y geniales que dirigen ese lugar. Me he vuelto mucho más fuerte, me siento más seguro y tengo una postura mucho mejor. Pero lo que más me gusta es lo mejor que me siento con mi cuerpo, no necesito una báscula, ni necesito tener un tamaño, me siento genial, ¡y eso es lo importante!

He sido miembro de MOVE durante más de un año, lo cual es enorme para mí. Normalmente paso tres meses en un gimnasio y luego me desvanezco. Estoy motivada no solo por los encantadores entrenadores y el personal, sino también por las increíbles mujeres que se esfuerzan al máximo en cada clase.

Este es un gimnasio fantástico en muchos frentes. Move está repleto de entrenadores tan conocedores y entusiastas que prestan su atención a la forma mientras mantienen la vibra tan positiva.

Kelly ha creado un espacio tan atractivo para pasar tiempo de calidad poniéndose saludable y fuerte.

Estoy mucho más feliz de unirme a esta comunidad de apoyo que valora la salud y el estado físico.

¡¡Gracias!!

Fantásticos entrenamientos en grupo dirigidos por entrenadores amables y conocedores.

¡Un ambiente increíblemente inclusivo y divertido y los entrenamientos no son una broma! Los entrenadores están bien informados y son motivadores de la manera correcta. Las clases están bien pensadas y son perfectas para principiantes y para alguien más avanzado. ¡No puedo decir lo suficiente sobre MOVE!