InspanningLoont Revisar

Se realizó una prueba de ejercicio en preparación para largas escaladas en los Dolomitas. Las zonas de frecuencia cardíaca proporcionaron dirección para el entrenamiento (duración / intervalo) y para la distribución de energía durante la propia escalada. Siento que las zonas estimadas todavía son correctas y seguiré usándolas. Por tanto 5/5 estrellas: una buena inversión.

Recientemente hice una prueba de esfuerzo. Más que satisfecho, de hecho, ¡fue muy divertido! Los resultados y los consejos y trucos de Angelo me ayudarán sin duda a conseguir mis objetivos deportivos. ¡Recomendado!

Experiencia muy agradable en Inspanningloont. Hice una prueba de ejercicio en la cinta de correr aquí la semana pasada. Discutimos esto extensamente con algunos consejos aquí y allá y luego recibí un análisis extenso. Experiencia muy agradable en general. Definitivamente iría aquí de nuevo.

Prueba de ejercicio realizada en la caminadora para determinar mis zonas de frecuencia cardíaca. Esto dio una imagen mucho mejor que la prueba que había hecho en otra parte de la bicicleta. Han llegado a nuevas percepciones. Lo recomiendo y definitivamente volveré.

Definitivamente recomendado para deportistas intensivos. El esfuerzo da sus frutos ¡Gracias! Gracias a Adriaan Doornbos ahora tengo una buena imagen y consejos de expertos sobre cómo hacer ejercicio de forma más consciente y, cuando sea necesario, consejos para mejorar mi rendimiento. ¡Voy a trabajar en ello y definitivamente volveré a visitarlo!

Para mi satisfacción, recientemente hice una prueba de ejercicio (prueba de VO2Max) en InspanningLoont bajo la guía del fisiólogo del ejercicio Angelo Antonietti para determinar mi condición física aeróbica y las zonas de entrenamiento. Aunque mis sentimientos sobre mi desempeño tanto durante como después de la prueba fueron menos positivos, los resultados de la prueba (NB: muy claros y elaborados por expertos por Angelo en un informe que me envió después) mostraron que tanto mi VO2máx, si mi capacidad alrededor de la El umbral anaeróbico (FTP), así como mi frecuencia cardíaca en los diferentes umbrales de frecuencia cardíaca, habían mejorado en comparación con una prueba anterior, lo que indica una condición mejorada. Es bueno poder observar y saber muy valioso para la continuación de mi formación.

Angelo está bien informado, sabe cómo transmitir los resultados 'escenificados' de una manera motivada, comprensible y experta y se toma el tiempo para que usted responda a todas sus preguntas.

¡Así que ve aquí con confianza! Gracias Angelo.

Exactamente lo que necesitaba para prepararme bien para el Swimrun de 45 km en mayo. Nunca he corrido más de 23 km, y serán 38 km corriendo con 1500 metros. Por eso necesitaba información.
Hace años hice la misma prueba como preparación para el Marmotte. Me dio tanta paz y confianza saber a qué estar atento durante tu entrenamiento, que me subí a la bici con más placer. Ahora eso es lo mismo otra vez. Gracias.

Prueba de esfuerzo realizada en Inspanning Loont. Satisfactorio. Angelo vino poco después con un consejo personal y una bonita elaboración de todas las estadísticas.