Alrededor de Work train fight
Work Train Fight: boxeo, entrenamiento de fuerza y descaro para cambiar el mundo
Work Train Fight es una empresa de fitness única que ofrece boxeo, entrenamiento de fuerza y descaro para cambiar el mundo. La empresa fue fundada en 2009 por Alberto Ortiz y su esposa Alicia Napoleón-Ortiz. Querían crear un espacio donde la gente pudiera reunirse y entrenar como luchadores mientras construían una comunidad de apoyo.
El gimnasio Work Train Fight está ubicado en el distrito Flatiron de la ciudad de Nueva York. Es una instalación espaciosa con techos altos, mucha luz natural y equipos de última generación. El gimnasio tiene todo lo que necesitas para un entrenamiento intenso que incluye bolsas pesadas, bolsas de velocidad, pesas libres, pesas rusas, cuerdas de batalla y más.
Una de las cosas que distingue a Work Train Fight de otros gimnasios es su enfoque en el boxeo. Ofrecen clases para todos los niveles desde principiante hasta avanzado. Sus entrenadores son boxeadores experimentados que te enseñarán la técnica adecuada mientras te llevan al límite.
Además de las clases de boxeo, Work Train Fight también ofrece clases de entrenamiento de fuerza. Estas clases están diseñadas para ayudarlo a desarrollar músculo y aumentar su nivel general de condición física. Usan una variedad de equipos que incluyen barras, mancuernas, bandas de resistencia y ejercicios de peso corporal.
Pero lo que realmente hace especial a Work Train Fight es su compromiso de empoderar a las mujeres a través del fitness. Alicia Napoleón-Ortiz es una boxeadora profesional que ha ganado múltiples títulos, incluido el Campeonato Mundial de Peso Súper Mediano de la AMB. Ella sabe de primera mano lo empoderador que puede ser para las mujeres aprender a pelear.
Es por eso que Work Train Fight ofrece clases especiales solo para mujeres llamadas "Sass". Estas clases están diseñadas específicamente para mujeres que desean aprender habilidades de defensa personal y al mismo tiempo hacer un ejercicio increíble. El programa Sass incluye ejercicios de entrenamiento de fuerza y boxeo, así como debates sobre nutrición y salud mental.
Pero no se trata solo de la aptitud física en Work Train Fight, también creen en retribuir a la comunidad. Se asocian con organizaciones locales para brindar clases gratuitas de acondicionamiento físico para poblaciones desatendidas. También organizan eventos benéficos y eventos para recaudar fondos durante todo el año.
Si estás buscando un gimnasio que te desafíe tanto física como mentalmente, Work Train Fight es el lugar para ti. Sus capacitadores están bien informados y brindan apoyo, y su comunidad es acogedora e inclusiva. Ya sea que sea un atleta experimentado o que recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico, Work Train Fight tiene algo que ofrecer a todos.
En conclusión, Work Train Fight es más que un gimnasio, es un movimiento. Su compromiso de empoderar a las mujeres a través del ejercicio físico y al mismo tiempo retribuir a la comunidad los distingue de otros gimnasios en la ciudad de Nueva York. Si está listo para entrenar como un luchador y al mismo tiempo hacer una diferencia en el mundo, ¡únase hoy a la familia Work Train Fight!
Traducido
worktrainfight.com
