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West Essex YMCA: su destino integral para hacer ejercicio y divertirse
¿Estás buscando un lugar donde puedas mantenerte en forma, divertirte y hacer nuevos amigos? ¡No busque más allá de West Essex YMCA! Ubicadas en Livingston, NJ, nuestras instalaciones ofrecen una amplia gama de programas y servicios que se adaptan a personas de todas las edades y niveles de condición física.
Ya sea que esté interesado en clases de natación, programas extracurriculares o clases grupales de ejercicios, lo tenemos cubierto. Nuestro personal experimentado está dedicado a ayudarlo a lograr sus objetivos de salud y bienestar en un entorno seguro y de apoyo.
Clases de natación
Si está buscando mejorar sus habilidades de natación o quiere presentarle a su hijo las alegrías de nadar, West Essex YMCA es el lugar perfecto para usted. Ofrecemos clases de natación para todas las edades y niveles de habilidad, desde principiantes que recién están aprendiendo a nadar hasta nadadores avanzados que desean perfeccionar su técnica.
Nuestros instructores certificados utilizan una variedad de métodos de enseñanza que se adaptan a las necesidades de cada individuo. Creemos que todos pueden aprender a nadar, independientemente de su edad o nivel de habilidad, ¡así que no dude en inscribirse hoy!
Programas después de la escuela
En West Essex YMCA, comprendemos la importancia de brindarles a los niños un entorno seguro y enriquecedor donde puedan aprender nuevas habilidades mientras se divierten. Es por eso que ofrecemos programas extracurriculares diseñados pensando en los niños.
Nuestros programas incluyen ayuda con la tarea, actividades artísticas y artesanales, sesiones de deportes y juegos, y mucho más. También ofrecemos refrigerios saludables para que los niños puedan recargar energías después de un largo día en la escuela.
Clases grupales de acondicionamiento físico
Si buscas una manera efectiva de ponerte en forma mientras te diviertes al mismo tiempo, nuestras clases grupales de fitness son justo lo que necesitas. Ofrecemos una amplia gama de clases, desde yoga y Pilates hasta Zumba® y ciclismo, que se adaptan a personas de todos los niveles de condición física.
Nuestros instructores certificados lo guiarán a través de cada clase, proporcionando modificaciones y ajustes según sea necesario. Ya sea que esté buscando desarrollar fuerza, mejorar la flexibilidad o quemar calorías, nuestras clases grupales de acondicionamiento físico son la manera perfecta de lograr sus objetivos.
Beneficios de la Membresía
Cuando se convierta en miembro de West Essex YMCA, disfrutará de una amplia gama de beneficios diseñados para ayudarlo a mantenerse saludable y activo. Éstas incluyen:
- Acceso a nuestro gimnasio de última generación
- Descuentos en clases de natación y otros programas
- Clases de fitness grupales gratuitas
- Eventos y actividades especiales solo para miembros
- ¡Y mucho más!
Nuestras instalaciones están abiertas los siete días de la semana, por lo que es fácil encontrar tiempo en su apretada agenda para hacer ejercicio o participar en uno de nuestros programas. Además, con nuestro amable personal y ambiente acogedor, te sentirás como en casa desde el momento en que cruzas nuestras puertas.
Conclusión
En West Essex YMCA, creemos que todos merecen la oportunidad de vivir un estilo de vida saludable y activo. Es por eso que ofrecemos una amplia gama de programas y servicios que se adaptan a personas de todas las edades y niveles de condición física.
Ya sea que esté buscando lecciones de natación para su hijo o quiera unirse a una de nuestras clases grupales de ejercicios, tenemos todo lo que necesita bajo un mismo techo. Entonces, ¿por qué esperar? ¡Contáctenos hoy para obtener más información sobre cómo podemos ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar!
Traducido
westessexymca.org
