Total Fitness Management Revisar

Clases pequeñas realmente divertidas. Entrenamiento energizante impresionante.

La clase de yoga de Yenergy fue una gran combinación de asanas activas y vigorosas y posturas relajantes más lentas. Disfruté mucho la clase y me sentí muy lleno de energía después :-) ¡Gracias, Yen!

gran entrenamiento de boxeo !!! gimnasio muy bien equipado y buen entrenador! Recomiendo encarecidamente a todos que visiten el lugar :)

Grandes sesiones de fuerza en las piernas que se adaptan muy bien a mis requisitos para ayudarme con mi ciclismo y sobre todo mi condición física y fuerza.

Clases de 35 minutos perfectas para personas con poco tiempo. Ritchie es muy bueno y me gustó la forma de hacer ejercicio y desarrollarlo gradualmente.
Seguro que me van a enganchar a sus clases.

Comenzó hace 5 meses, acabo de regresar de una lesión y Richie ha estado desarrollando un gran estado físico, fuerza en ambos lugares (hombros y piernas) que necesitaban recuperación. Perdí peso, ganó mucha fuerza y ​​mejoró cada semana. Dos veces por semana, todas las semanas con trucos y consejos en casa. Recomendado si te tomas en serio tu salud.

Ritchie en TFM es muy amable y servicial. Tiene un gran conocimiento y todas sus clases son aptas para familias. Si estás buscando un circuito de fitness de boxeo, te lo recomiendo mucho. Ritchie nos ayudó a mi esposa y a mí a ponernos en forma para nuestra boda y tiene múltiples opciones de paquetes para asegurarse de que obtenga el mejor valor por su dinero.

Total Fitness Management es un pequeño gimnasio que tiene un máximo de 10 por clase, lo que permite el apoyo de Ritchie independientemente de su edad o lesión. Se le brinda apoyo y asistencia para maximizar su entrenamiento y obtener lo mejor para usted. Se pone énfasis en los movimientos correctos, el calentamiento y el estiramiento correcto al final. Las clases incluyen acondicionamiento muscular, fuerza, boxeo / fitness, cardio, entrenamiento en circuito, estiramiento / movilidad recientemente agregado. Me encanta el aliento no solo de Ritchie sino también de su personal, Simon y Michelle. Richie incluso tiene clases los días festivos. Gracias Ritchie ... Marilyn Neilsen

En 6 meses pasé de problemas de rodilla, hombro y espalda que dificultaban todos mis movimientos, a estar libre de dolor y medicamentos antiinflamatorios. He vuelto a ganar una libertad de movimiento que pensaba que había pasado. Mi más sincero agradecimiento Richie. Tú y tus clases de box me habéis devuelto la vida. Y son divertidos.

Circuitos divertidos y clases de box fit en las que realmente puedo ver y sentir un progreso. Personal excelente y amable que realmente ayuda a mejorar el uso correcto del equipo de la máquina, y siempre una energía positiva para estar allí con todos.

Las clases se programan en horarios realmente convenientes. La flexibilidad de no estar sujeto a un contrato lo hace perfecto para mí cuando viajo mucho. Aunque las clases son en grupos pequeños, Richie puede adaptar la rutina para que yo obtenga los beneficios que estoy buscando.

Las clases de boxeo fueron súper divertidas y adaptables a todos, fueron lo más destacado de nuestras vacaciones. El ambiente fue de gran apoyo y optimismo, y Richie fue un entrenador bien informado y acogedor. ¡Un ejercicio maravilloso!

Muy feliz de haber encontrado a Ritchie y TFM. A los 60 años o más me siento más en forma, más saludable y más feliz de lo que me he sentido durante muchos años. Disfruto especialmente de las clases pequeñas, ya que Ritchie brinda toda la atención, los consejos y la motivación necesarios para mejorar la mente y el cuerpo.
He conocido a gente fantástica y espero con ansias mis clases de gimnasia. Gracias Ritchie