Pentagon Mixed Martial Arts, LLC Revisar

Nunca terminé inscribiéndome, pero la parte de ventas de este gimnasio es lo más extraño. Quiero hacer Bjj y les pregunté si tenían acceso a equipos de gimnasio.

Hablo con alguien por correo electrónico. Le pregunto textualmente: ¿Tiene disponible equipo de entrenamiento como una rejilla para sentadillas? Dijeron que sí. Luego pregunto cuánto fueron las clases de Bjj. No me lo dijeron por correo electrónico, diciendo que era demasiado complicado de explicar. Bandera roja importante porque es demasiado extraño o complicado o porque están ocultando algo. Ningún gimnasio Bjj hace lo que yo he estado.

Lo reviso en persona porque Bjj en DC es muy limitado y tal vez hablé con un mal empleado. Sucede. Mantienen la puerta cerrada con llave, lo cual es extraño, así que tuve que llamar solo para que me dejaran entrar. Eso fue un proceso.

Descubrí que me mintieron, no hay rejilla para sentadillas, hay equipo limitado y no te permiten usarlo durante el COVID. Me muestran los precios de sus clases. Es un poco caro, no está mal, pero fui a un gimnasio con opciones más baratas. El punto es que la membresía no fue complicada. Es una tarifa plana por la cantidad de clases que desea, como en cualquier otro lugar. Pero no hay paquetes familiares ni nada. De nuevo, no es normal.

Así que me mintieron sobre sus recursos y me manipularon para tener que visitarlos en persona. Fui a otro gimnasio que me acaba de decir cuánto cuestan las cosas y te permite hacer ejercicio independientemente de la pandemia. Una vez más, nunca fui a una clase, no puedo juzgar a los instructores. El equipo de ventas fue terrible. Y, vamos, tienes que dejar que los miembros hagan ejercicio.

Este es uno de los mejores lugares para MMA cerca del área de DC. El entrenador es muy motivador y tienen muy buen programa de diseño. Los precios son razonables y el sudor está garantizado al finalizar el entrenamiento jaja. Lo recomiendo encarecidamente para cualquier nivel y edad.

Llevo varios meses viniendo aquí y me encanta. Empecé a venir porque me aburría con mis entrenamientos habituales. El kickboxing es como ningún otro y te pateará el trasero. El gimnasio es muy acogedor y hay personas de todos los niveles y edades. Las clases son duras pero manejables y me estoy poniendo en la mejor forma de mi vida. Altamente recomendado.

Llevo un poco más de un año viniendo aquí a entrenar jiu jitsu con el Maestro sugi y no he tenido ninguna queja. La instrucción es increíble con un instructor cinturón negro que simplemente nunca pierde en la competencia y ese juju ganador se contagia a sus estudiantes. Variedad de diferentes opciones de contrato y horarios de clases para diferentes horarios y precios. Son bastante indulgentes con los términos del contrato si se lesiona y necesita tomarse un tiempo libre o desea cambiar su tipo de membresía. Los estudiantes no están locos y siempre tratan de ayudar y no lastimar a la gente nueva, lo que siempre es una ventaja. Definitivamente uno de los mejores gimnasios de mma de la zona y se nota con los récords de competencia.

Me entrené en el Pentágono durante más de 3,5 años después de mudarme a DC. Inicialmente estaba buscando un lugar para hacer ejercicio, en cambio encontré una nueva pasión atlética en el Muay Thai y una segunda familia en la comunidad creada por el Maestro Vivek. Jugué cuatro años de fútbol americano D1 y he tenido muchos entrenadores fantásticos a lo largo de mi carrera atlética, sin embargo, Master Chon se encuentra en la parte superior de la lista. Los entrenadores se enfocan en la técnica tradicional, dedican innumerables horas de trabajo en cada estudiante y son bienvenidos a todos independientemente del nivel. ¡Siempre apreciaré la oportunidad de representar al gimnasio en el ring! Pentagon MMA es realmente la única opción si busca un lugar para entrenar en el DVM.

Instructores de alto nivel y muy buen ambiente. Recomiendo mucho este lugar, no solo para personas con experiencia sino también para personas que recién comienzan. Este es un lugar muy diverso, donde la gente aprende el arte y el estilo de vida de las artes marciales. Estoy muy agradecido de poder entrenar allí.

Entrenando aquí desde hace aproximadamente medio año. El personal es muy unido y cariñoso, pero eso no quita mérito a sus exigentes estándares en lo que respecta a la forma y el acondicionamiento físico adecuados. Me encanta entrenar aquí y amo a la buena gente de aquí. También tienen algunas actividades de apoyo comunitario bastante divertidas, como el kickathon que beneficia al refugio médico local y eventos festivos para niños. Las instalaciones también están limpias.

El personal se convierte rápidamente en familia, de instructores en mentores de por vida y de compañeros de clase en amigos cercanos, ¡y al mismo tiempo aprende gradualmente cómo convertirse en un rudo!

Llevo medio año yendo allí y no tengo ninguna intención de irme nunca. Serás entrenado por atletas olímpicos o veteranos competitivos. Animo a los principiantes a que vengan a PMMA en lugar de cualquier otro gimnasio en el área metropolitana de DC. Tienen las credenciales, la paciencia y la ciencia para ayudarlo realmente a obtener precisamente lo que desea obtener de su capacitación.

¡Todo lo que buscas en un gimnasio de MMA!

¡Un gran lugar para entrenar MMA! Todos los entrenadores tienen credenciales estelares, las clases son realmente divertidas y el personal es súper amable: D

Me uní a Pentagon MMA hace casi tres años. Vi mi cuerpo transformarse en la mejor forma de mi vida. ¡¿Quién iba a saber que eso llega a los 35 años ?! Bueno, con Muay Thai, ¡lo hace!

Esta escuela tiene algunos de los mejores instructores del juego. Kru Vivek, Kru Chon y todo el personal le dan a este gimnasio boutique un ambiente familiar, activo en la comunidad al igual que lo mantienen activo en las colchonetas.

Cuando se produjo la pandemia, el gimnasio cambió inmediatamente al aprendizaje a distancia en línea durante los pocos meses que estuvo cerrado. Nunca he visto a una empresa tomar las cosas tan bien (juego de palabras) y hacer este tipo de giro tremendo. Debe haberles costado mucho dinero y ciertamente mucho trabajo. Pero lo hicieron, y me mantuvo cuerdo durante lo peor de la cuarentena. Cuando reabrieron, se aseguraron de que la gente se entrenara en un entorno seguro donde el distanciamiento social está fuertemente implementado y todavía se ofrecen clases en línea para aquellos que no pueden ingresar.

Recomiendo mucho este gimnasio. Cualquiera, independientemente de su edad, sexo, condición física o experiencia, debería probar una clase. ¡Sigan así Pentagon MMA y gracias por ponerme (y mantenerme) en forma durante estos tiempos difíciles!

Pentagon MMA es un excelente gimnasio y lo recomiendo mucho. El personal y los instructores están muy bien informados y son profesionales. Entrené Jiu Jitsu brasileño como cinturón blanco y aprendí mucho en poco tiempo.

Ambiente acogedor y respetuoso ... excelentes instructores y propietarios ... definitivamente recomiendo Pentagon MMA como un lugar seguro, amigable y profesional para entrenar y aprender algo nuevo cuando se encuentre en el área de Alexandria, VA ...

Si nunca ha peleado o realizado ningún tipo de actividad física antes, ¡no tema! Este es un GRAN gimnasio con instructores INCREÍBLES. Nunca había lanzado un puñetazo antes de venir a mi clase de prueba gratuita de Muay Thai, ¡y dejé mi primer día enganchado! Tienen múltiples clases de estilo de boxeo para todos los niveles. No solo las instalaciones están en excelentes condiciones, sino que los miembros del gimnasio son amables y serviciales. Personas de cualquier nivel y experiencia en peleas vienen y encuentran un hogar aquí.

Pentagon MMA ha sido la parte más emocionante de mi semana con diferencia. Yo era un viejo luchador que buscaba volver a estar en buena forma y este era el lugar perfecto para eso. Cuando me uní, siento que tengo mucho más que un gimnasio. Hice un montón de amigos. Nos apoyamos unos a otros en las competiciones, nos animamos unos a otros para hacerlo mejor y nos enseñamos unos a otros. El maestro Sugi es un maestro increíble. Todos los instructores de PMMA son amables, increíblemente humildes y están ansiosos por ayudar.

El nombre Pentagon MMA es engañoso porque no parecen ofrecer entrenamiento legítimo en MMA en los pocos meses que he estado allí (2017). Ofrecen entrenamiento de Muay Thai, entrenamiento de Jiu-Jitsu brasileño, clases de fitness y servicios de cuidado infantil. Su uso de la palabra "MMA" puede ser solo una estratagema de marketing para atraer a los clientes intrigados por el fenómeno de la subcultura MMA que comenzó después del primer torneo de UFC en 1993. Comparando Pentagon MMA con mi último gimnasio legítimo de Jiu-Jitsu y MMA durante más de tres años. es como comparar manzanas y naranjas. Le sugiero encarecidamente que busque en otra parte el entrenamiento de MMA.

Este lugar definitivamente ha llevado mi muay thai al siguiente nivel desde que me uní hace un año y medio. Estaba buscando una excelente instrucción de muay thai, compañeros de equipo fuertes y una buena cultura de gimnasia. PMMA tuvo y superó todo eso. Kru Chon es una joya absoluta, tiene una vasta experiencia y conocimiento, se da cuenta de todo y es como una familia para todos porque realmente se preocupa y quiere hacer que todos sean mejores. Vivek también tiene mucha experiencia, todavía compite a un alto nivel y me encanta recibir sus valiosos consejos e ideas. También me encanta ir a la clase de James para perfeccionar la técnica y obtener su útil perspectiva. Y, finalmente, hay grandes compañeros de equipo con los que trabajar en todos los niveles y de los que he aprendido mucho. Este lugar es el verdadero negocio para cualquiera que sean tus objetivos.

Ambiente agradable y nuestra familia han sido miembros durante 4 años. Pentagon MMA hace mucho por la comunidad.

Amo el entrenamiento de artes marciales. Durante años luché por volver a las artes marciales tradicionales, donde tomaría meses o años avanzar en el nivel de habilidad. Elegí el Pentágono MMA porque dos de los estilos más efectivos de artes marciales son enseñados por maestros que son o fueron luchadores. Muay Thai y Brazilian Jiu Jitsu son los servicios principales. Me levanté del sofá y fui al gimnasio. Mi primer día fue una de las experiencias más estimulantes en años. El instructor era un ex campeón con corazón de oro. Este es verdaderamente un ambiente familiar. Hay estudiantes que van desde los 5 a los 50, todos son bienvenidos para capacitarse.

El propietario y su equipo hacen un esfuerzo adicional para entrenar, animar y hacer que todos se sientan como en casa. Este es verdaderamente un lugar donde puede desarrollar el cuerpo y las habilidades que darán forma a su futuro.

¡Amo este lugar! Este es mi segundo hogar. El personal y los instructores de Pentagon MMA son de clase mundial y son súper amables. Es una combinación difícil de encontrar. Son útiles y van más allá para ayudar a sus estudiantes. He estado entrenando aquí durante los últimos años y he adquirido una cantidad increíble de conocimientos. Los estudiantes también son muy amables y acogedores. Oh, comencé con Muay Thai y ahora estoy haciendo tanto Muay Thai como BJJ. Recomiendo encarecidamente este lugar a todos (de cualquier edad) que busquen un lugar divertido y positivo para entrenar.

Increíble lugar para hacer ejercicio. Todo el personal es muy útil. Ama el ambiente; ayuda a sacar lo mejor de ti.

¡A mi chico le encanta! El entrenador Dave y su personal son increíbles.

Pentagon MMA está dirigido a la comunidad. Mi hija va a su programa. Les encanta. No solo enseñan las técnicas adecuadas, sino también la etiqueta y el respeto adecuados.
He estado haciendo muay thai durante los últimos 7 años y me encanta. Master Chun y Master Vivek aportan un nivel de formación completamente nuevo. Las personas son muy amables, se ayudan mutuamente y hay una sensación de "estamos juntos en esto, un verdadero sentido de comunidad". Gracias Pentagon MMA.

Honestamente puedo decir que nunca había aprendido tanto con tanta rapidez. Los instructores tienen experiencia y realmente saben cómo aprovechar su potencial en las artes marciales, ya sea que sus objetivos sean solo ponerse en forma o si es un artista marcial experimentado que busca competir, aquí hay un lugar para todos y todos mejoran juntos. Personalmente, considero que el Muay Thai puede ver de manera medible mi mejora en mis habilidades y estado físico cada vez que voy. En general, este lugar es increíble.

Llevo varios años viniendo a este gimnasio. El personal aquí se enorgullece de lo que hace. La gente y la calidad de la formación son las mejores de la zona. Muy recomendable para un entrenamiento de buena calidad en un ambiente agradable y limpio.

Pentagon MMA es excelente !!! Mi hijo de 4 años comenzó con el objetivo de aprender defensa personal, ¡pero ha aprendido mucho más! ¡Su confianza, escucha y capacidad de respuesta, y su enfoque y concentración han mejorado! Gracias Pentagon MMA.

¡Lugar asombroso! ¡Los instructores, el personal y los propietarios son increíbles! ¡Nunca dejar este lugar! No encontrarás otra escuela de artes marciales como esta.

Gimnasio impresionante. El instructor Kru Chon es un maestro increíble y también un gran chico. Fui miembro durante aproximadamente 8 meses hasta que, desafortunadamente, tuve que mudarme fuera del estado. Recomiendo encarecidamente este gimnasio.

¡Instructores experimentados!
¡Ambiente amistoso!
¡Grandes entrenamientos!

Me uní aquí hace unas 6 semanas y ¡ha sido excelente! Es una mezcla perfecta de intensidad y gente estupenda. Todo el personal y los entrenadores son increíbles. Los estudiantes también son amables y acogedores. Todo el mundo anima a todo el mundo allí. Probé otros 4 clubes en el DMV y ninguno de los otros que probé se acercó siquiera.

¡Este lugar es definitivamente un compromiso a largo plazo para mí!

Keatron

Pentagon MMA es un gran lugar para entrenar. Personal muy amable y profesional, y las clases que tomé fueron desafiantes física y mentalmente pero muy gratificantes.

Todos son muy amables y acogedores, los instructores son de primera categoría y espero con ansias mis clases todas las semanas.

Gran estudio, grandes instructores y un gran lugar para hacer amigos.

He estado yendo a Pentagon MMA durante unos 4 meses y estoy muy contento de haberme unido. El personal es profesional, con experiencia real en MMA y artes marciales. Y están realmente preocupados por tu desarrollo personal.

En cuanto a las clases, son una muy buena combinación de acondicionamiento puro y desarrollo de habilidades técnicas. Además, mis compañeros en formación son excelentes personas con una buena ética laboral, lo que hace que la formación sea muy gratificante.

Ofrecen una clase de prueba gratuita, ¡así que no tienes excusa para seguir adelante y probarlo! Muy recomendable, una decisión que me alegro de haber tomado.

Mis hijos estudiaron en Pentagon MMA durante varios años cada uno. Vivek y los otros instructores les enseñaron cómo defenderse, cómo calmar situaciones tensas, cómo defender a los niños que son acosados, cómo comportarse con madurez y respeto por los demás, y cómo ser mental y físicamente fuertes. Todas estas lecciones se transfirieron a sus vidas fuera del MMA. Ahora son jóvenes respetuosos, seguros y maduros. Además de ser competentes en MMA, el rigor físico y mental y la determinación que aprendieron en el Pentágono ha sido fundamental para que uno de ellos haga la transición al atletismo universitario y el otro en el camino de hacerlo. La disciplina y el enfoque también han llevado a un GPA alto y un impulso para tener éxito. No puedo recomendar Pentagon MMA lo suficiente. Ha sido fundamental para el desarrollo exitoso de mis hijos.

Mi hija está en sus clases, el equipo es increíble, me encanta, lo recomiendo al 100%
Enseñar disciplina, autocontrol, me gusta mucho

Instructores bien capacitados que lo ayudarán a lograr sus objetivos. He aumentado mi fuerza y ​​resistencia asistiendo a las clases de PMMA.

Inscribimos a nuestro hijo de cinco años en el programa Little Warriors de Pentagon MMA. Lo único que lamentamos es no haberlo inscrito antes. Reacio a participar y tímido al principio, no solo aprendió los fundamentos del jiu-jitsu y la autodefensa, sino que también desarrolló la confianza en sí mismo, el respeto por sí mismo, la concentración y el respeto por los demás. Muy recomendado para todos los niños.

He estado yendo a Pentagon MMA para Muy Thai desde septiembre, y es fácilmente la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo.

Siempre quise dedicarme a las artes marciales y encontré buenas críticas sobre este gimnasio, así que decidí probar una clase gratuita. Tan pronto como entré, el Maestro Vivek me dio una cálida bienvenida y uno de los miembros del personal me ayudó a prepararme para la clase. Estaba nervioso, pero me ayudaron mucho a sentirme a gusto y como si perteneciera. La clase me pateó el trasero (¡vas allí a trabajar duro!) Pero fue muy gratificante y desde entonces me he enganchado.

Me encanta la estructura de la clase porque nunca he ido a 2 clases iguales y, aunque hay una variedad de niveles de habilidad, todos están aprendiendo y animándose unos a otros a dar lo mejor de sí mismos. Ya sea que desee convertirse en un luchador o simplemente desee un buen entrenamiento, lo ayudarán a lograr sus objetivos. El maestro Vivek y el maestro Chon son instructores increíbles que mantienen el gimnasio en un ambiente positivo, pero también exigirán lo mejor de ti.

Ya sea que no tenga experiencia o haya practicado artes marciales durante años, aprenderá aquí y será parte de una comunidad fantástica. Todo lo que tienes que hacer es tomar la decisión de entrar por la puerta. No te arrepentiras.

Entrené aquí durante 1 año y medio y luego me mudé fuera del estado. Ahora que volví, tomé una caída en clase y no podría haber sido una mejor primera clase de regreso. Estoy ansioso por registrarme de nuevo. Es mi entrenamiento favorito, aunque lo considero más un pasatiempo porque es muy divertido, pero consigo mi cardio y fuerza. Y, por último, todos son muy amables aquí: te presionan porque conocen tu potencial y he logrado algunos de mis amigos más cercanos en el tapete. :)

La gente aquí es sobresaliente, es muy fácil hablar con ellos, responden todas las preguntas que he hecho, hacen que aprender nuevas artes marciales sea fácil y divertido de aprender, sin miedo. Se sienten casi como si una familia lo recomendaría a la mayoría, si no a todos los que conozco.

Tiempo de calidad con gente de calidad.
Reglas de membresía muy estrictas, lo cual es desafortunado ... ¡Pero son de clase mundial!

Nos unimos a Pentagon MMA en 2015 y nos ha encantado desde entonces. ¡Los instructores y el personal son increíbles! La única razón por la que no continuaremos nuestro entrenamiento allí es porque nos mudaremos fuera del estado. Tienen excelentes programas / clases para niños y adultos. Mis dos chicas estaban en las clases de juijitsu, mientras que yo hice la clase de kickboxing. Definitivamente vale la pena echarle un vistazo.

Recomiendo mucho Pentagon MMA. He estado tomando clases de kickboxing femenino desde noviembre. Los miembros del personal son cálidos, acogedores e inmediatamente me hicieron sentir cómodo. Me encantan los instructores (Belinda y Patti son particularmente fantásticas) y el entorno desafiante y de apoyo. Si estás indeciso, prueba una o dos clases gratuitas. Creo que te encantará.

¡Este lugar es asombroso! Fui hoy a una prueba y probé el kickboxing femenino, así como todos los niveles muy thai y ambas clases fueron fenomenales. Gran ambiente, muy acogedor y los entrenadores eran talentosos y apasionados. ¡Definitivamente volveré!

Cuando comencé a tomar clases de Muay Thai aquí hace unos años, siempre me dolían las rodillas, los tobillos y la espalda por cargar demasiado peso. Pesaba 5'9 "y pesaba 220 libras. Después de 6 meses de entrenamiento 3-5 veces por semana y cambiando mi dieta, había bajado a 170 libras. Además de verme y sentirme como una persona nueva, sabía cómo defenderme si el surgió la situación.

¡Los instructores son geniales! Se toman el tiempo para conocer su nombre y quieren verlo triunfar en cualquier objetivo que establezca, ya sea perder peso, defenderse o subir al ring. Es como una familia aquí, pero resulta que son atletas, campeones y olímpicos de clase mundial.

El equipo de Pentagon MMA es fenomenal. Todos los instructores se esfuerzan por conocer personalmente a sus alumnos. He sido estudiante durante más de un año y me encanta. Gran ejercicio, gran ambiente, gran gente.

Este es el mejor lugar en Arlington para venir a Mix Martail Art, terapia o incluso cuidado infantil. Yo mismo estoy aquí para fisioterapia. Tuve una lesión grave en la rodilla (desgarro de LCA de alto grado, desgarro del minisco, desgarro del MCL y una fractura). Estoy buscando una recuperación de 9 meses. Sin embargo, el Dr. Ujjwal es un terapeuta increíble y me adelantó a mi tiempo de recuperación en 2-3 semanas. Él es extremadamente conocedor, y no es una pregunta que le haya hecho nunca y que no tenga una respuesta. Y hago muchas preguntas. El gimnasio en sí, aunque puede parecer pequeño por fuera, tiene todo lo que puedas pensar por dentro, una moda muy original y bien colocada. Y el personal siempre es educado, ordenado y feliz. Me encanta este lugar y cuando termine la terapia seguramente vendré aquí para las clases y el entrenamiento de MMA. ¡Todos son increíbles!

¡Lo pasé muy bien en la clase de kickboxing de Leah y Patti! ¡Muy complaciente con los principiantes!

Este lugar es el verdadero negocio. ¡He hecho grandes amigos y recuerdos mientras sudaba! Soy miembro desde hace dos años y nunca deja de sorprenderme lo excelente que es el trabajo que hace el propietario e instructor principal Vivek Nakarmi. Si quieres aprender artes marciales mixtas, ponerte en forma y mantenerte en forma, te recomiendo mucho Pentagon MMA.

Me encanta Pentagon MMA. Amor.

Entreno en un estilo de artes marciales realmente raro y los profesores del Pentágono han sido increíbles. Ya he aprendido mucho con ellos y me siento más fuerte física y espiritualmente que nunca.

El espacio que han creado aquí es único. Es una cultura de respeto, trabajo duro y diversión al mismo tiempo.

Si está pensando en probar una clase, le recomiendo que reserve tiempo para ello.

Desde el momento en que entré por la puerta, el personal de Pentagon MMA me recibió con los brazos abiertos y fue muy amable y paciente al explicarme sus programas. (Básicamente me mataron con amabilidad) Las clases de Muay Thai y BJJ son las que probé, ¡y ambas fueron increíbles! Instructores campeones del mundo, cardio increíble y aprendí habilidades técnicas reales desde el primer día. Realmente saben cómo motivarme. Lo recomiendo encarecidamente a cualquiera en la zona. Lo más importante es que son extremadamente limpios, lo que ocupa un lugar destacado en mi lista.

¡No podría pedir un lugar mejor para entrenar y llamar mi segundo hogar! Pentagon MMA tiene sin duda los mejores instructores. Master Chon y Master Vivek llevan a cabo un increíble programa de Muay Thai que te mantiene en forma y siempre aprendiendo más técnicas. El gimnasio tiene un ambiente de "ambiente familiar" y todos los miembros de la comunidad apoyan sus objetivos de acondicionamiento físico. Ya he perdido 20 libras gracias al equipo de lucha, el entrenamiento y el aliento de PMMA. Si estás buscando entrenar con los mejores, definitivamente deberías visitar este gimnasio.

Pentagon MMA es un gran lugar para comenzar o agregar algo nuevo si ya ha llegado a la meseta. Es uno de los mejores condicionamientos que he hecho, nada lo supera. Vivo en el área de MD y conduzco hasta Arlington solo para tener suficiente acondicionamiento para la semana. El lugar es muy ordenado, el personal es amable y agradable. Los entrenadores prestan suficiente atención para que uno obtenga la técnica correcta. Por favor, prueba una clase gratuita y obtienes la broma. Definitivamente enganchado de por vida con Muay Thai <3

He entrenado en muchos gimnasios de Muay Thai / MMA a lo largo de los años; ambas costas este y oeste. Pentagon MMA se destaca entre todos ellos. El liderazgo y la experiencia del cuadro de instructores son incomparables. La comunidad es unida y acogedora. Recomiendo encarecidamente Pentagon MMA para las personas que buscan luchar de manera competitiva y / o para aquellos que solo buscan hacer un gran entrenamiento mientras aprenden un conjunto de habilidades invaluables.

He estado entrenando en Pentagon MMA desde noviembre de 2013. Todos son familia y los instructores realmente se enorgullecen de ayudarlo a alcanzar su máximo potencial, ya sea que desee ponerse en forma, aprender defensa personal o artes marciales, o algún día competir como luchador. . Sin duda, este es el mejor grupo de personas que he conocido a lo largo de los años y que se preocupan genuinamente por ti y tu éxito.

Soy nuevo en el aprendizaje de Jiu Jitsu brasileño y quería aprender el arte de un gimnasio que me empujara a ser genial, pero también me aceptara como parte de una familia / equipo. Estoy feliz de decir que Pentagon MMA es el lugar donde he encontrado ambos y más. Todavía soy muy nuevo en el deporte y el gimnasio, pero estoy seguro de que estaré entrenando en el gimnasio por un tiempo a pesar de que vivo a una distancia decente. ¡Pentagon MMA tiene un servicio al cliente excepcional, excelentes instructores y miembros acogedores! ¡Recomiendo este gimnasio al nuevo y experimentado artista marcial OSU!

Nuestra familia ha sido parte del programa extracurricular durante varios años y me he entrenado allí. Pentagon MMA es parte de nuestra comunidad. No podemos hablar muy bien de su dedicación a los niños, desde ayudarlos con la tarea hasta inculcar los valores que queremos fomentar: respeto, paciencia, disciplina y atención plena. ¡Nuestros niños se divierten en MMA y aman a los entrenadores y a todo el personal!

Para aquellos que buscan entrenamiento, Pentagon MMA también es un gimnasio serio. Enseñan / entrena en todos los niveles, siempre con el objetivo de ayudarlo a mejorar en su mejor nivel personal. Realmente amo este lugar.

No podría pedir una mejor pelea en casa. Este gimnasio te hace sentir como si estuvieras entre amigos y familiares. ¡El personal es increíble, los entrenadores son increíbles y el ambiente en el gimnasio te dará esa carga para hacer ese trabajo extra!

Solo un grupo increíble de instructores y personas en este lugar. En lo que respecta a su atención a los niños, es absolutamente de primera categoría por lo que puedo ver. En términos de su entrenamiento de adultos jóvenes (tengo 23 años) también es increíble. Vine y pensé que estaba en buena forma, se demostró que no lo estoy, pero ahora puedo decir con confianza que lo estoy. El maestro Chon y Vivek son instructores increíbles, las instalaciones son excelentes y las clases de muay thai son de primera categoría.

¡Pentagon MMA es un gimnasio absolutamente fantástico! He sido miembro de su programa de Muay Thai durante más de cuatro años y no sé qué haría sin él. Cuando el gimnasio cerró debido a COVID-19, cambiaron sin esfuerzo en línea, impartiendo clases en vivo casi todos los días y publicando clases grabadas en su sitio web. De esta forma, nunca perdieron el increíble sentimiento de comunidad que siempre ha estado presente en el gimnasio.
Desde que reabrieron recientemente, se readaptaron rápidamente una vez más, encontrando la manera de realizar clases presenciales y en línea mientras cumplían con todos los requisitos de COVID-19 para gimnasios. Me siento completamente cómodo tomando sus clases presenciales. Incluso con las modificaciones necesarias, los entrenamientos son tan desafiantes como antes. He recomendado Pentagon MMA a innumerables amigos y familiares. ¡No hay nada mejor que este gimnasio!

¡Este lugar es asombroso! Mi hijo ha estado viniendo aquí durante dos años y medio y este establecimiento ha sido una ventaja para mi familia. No solo le enseñan técnica y habilidad en MMA, sino que también nutren sus talentos. Los instructores tienen más experiencia en el campo de las MMA. También demuestran cómo comportarse fuera de clase, incluidos los modales y un tipo de mentalidad de concentración. Recomiendo mucho Pentagon MMA.

Este es un lugar excepcional, acogedor, cálido y acogedor para entrenar, todos los niveles son bienvenidos.
Soy dueño de una escuela en Ohio y tenemos a uno de los estudiantes dotados Krissy H. que enseña kickboxing de muay thai en nuestra escuela. Ella ha ayudado mucho a nuestro programa de huelga. Estoy realmente agradecido.

Gran lugar para que sus hijos aprendan no solo artes marciales mixtas sino también disciplina. Los instructores enfatizan la necesidad de ser un buen ciudadano y la importancia de ser respetuosos.
Muy recomendable.

Realmente es un lugar fantástico para aprender, luchar y ser empujado a mejorar constantemente cada día. Es ideal para solteros y familias. Tienen excelentes clases e instructores de primer nivel. Muy recomendable.

Llegué con mucho sobrepeso y fuera de forma. Fueron y continúan siendo un gran apoyo, y no solo han trabajado conmigo y mis modificaciones debido a las lesiones, todavía me han empujado a ser mejor. Continúo haciéndome más fuerte cada semana allí. También encontré almas gemelas y grandes amigos de ideas afines allí. Estas personas hablan lo que dicen, pero también lo hacen. ¡Viven por lo que enseñan!

Recomiendo absolutamente probar este lugar. Los instructores y el personal son amables y conocedores. Pude tomar 2 clases de prueba gratis: kickboxing femenino y muay thai. Ambos fueron desafiantes y divertidos. La instalación se mantiene limpia en todo momento. También tienen estacionamiento gratuito en el estacionamiento trasero, lo cual siempre es una ventaja.

Por primera vez aquí, fui a explorar Pentagon MMA esperando otro gimnasio / clase con intensidad como segundo nombre. Feliz de decir que en mi primera clase fueron bienvenidos, el tamaño de la clase fue más grande de lo esperado y los instructores obviamente estaban muy bien informados. (PD: ¡Conocí al Maestro Vivek, que ahora es una estrella viral por sus hermosas manos en el tutorial de vendaje de manos del Pentágono MMA! ¡No solo grandes manos, sino también un excelente tutorial!)

¡Estoy emocionado por mi próxima clase! (¡Se actualizará después de la segunda clase!)

Gran lugar para aprender y hacer un gran ejercicio. El ambiente es agradable y el personal es genial.

Tuve el placer de entrenar aquí mientras estaba apostado cerca. No podría haber encontrado un mejor gimnasio del que ser parte de verdad. Genial para todos los niveles y un entorno increíble. Aprendí mucho gracias a los increíbles entrenadores. ¡Lo recomiendo encarecidamente a cualquier persona interesada en la formación!

¡Amo este lugar! Nuestro hijo floreció aquí. Entrenadores compasivos que creen en algo más que enseñar artes marciales a los niños.

Lugar impresionante. Me encanta entrenar aquí. He estado aprendiendo Muay Thai durante más de un año. Los entrenadores son excelentes y la comunidad sobresaliente. La instalación siempre está limpia y todo el personal es muy amable. Recomendaría este gimnasio a cualquiera: principiantes y avanzados. El Maestro Chon mantiene las lecciones interesantes para que aprendas algo nuevo.

Excelentes instructores, excelente ambiente. Se siente como una familia tan pronto como entras con todos animándote a alcanzar tus metas. Master Kru es extremadamente talentoso y conocedor de MMA. El horario es muy conveniente y todo está extremadamente limpio. Una instalación +++++ que está marcando la diferencia en nuestra comunidad. ¡¡Nunca me he sentido mejor desde que comencé a tomar sus clases !!

Pentagon Mixed Martial Arts AKA Pentagon MMA es una gran, divertida y acogedora comunidad marcial mixta, el fundador e instructor principal Vivek Nakarmi se puede decir que realmente se preocupa por hacer de este el mejor dojo de entrenamiento de artes marciales mixtas.

Si necesita mejorar una técnica y el instructor lo ve con dificultades o débil en un área, realmente lo ayudarán a mejorar y lo asesorarán con compasión. Nota al margen a menudo con poco humor ligero bienvenido.

Un gran instructor que imparte clases de Fundamentos y Avanzado Intermedio, el Maestro Kru Chon. Tiene años de conocimiento y una excelente manera de desglosar los fundamentos y los movimientos corporales y un buen ojo para notar dónde las personas pueden mejorar o qué pueden cambiar y cómo cambiarlo. Muchas veces señaló algo que o no me di cuenta de lo que estaba haciendo o una forma en que podía mejorar y no solo lo que estaba mal, sino formas prácticas de mejorarlo.

He estado asistiendo a clases aquí desde junio de 2017 y aunque no siempre tan consistentemente como creo que debería o me gustaría, con algunas semanas llegando de 2 a 3 veces y otras semanas una vez o incluso perdiendo una semana o 2 a la vez . Dicho esto, todavía me siento bienvenido cuando regreso, esta es una razón, junto con otras razones que enumeraré a continuación, que realmente hacen de este un gran gimnasio de artes marciales mixtas.

Las clases son acogedoras para todas las edades, géneros, nacionalidades y totalmente no exclusivas con programas que se ofrecen dirigidos a todos los niveles de habilidad y clases que se imparten en Muay Thai, Jiu Jitsu, kickboxing femenino, sparring y un programa de MMA Warrior Kids para los más pequeños. .

Las clases de fundamentos enseñan y se enfocan en los fundamentos, hay un enfoque y tiempo dedicado a la técnica y la instrucción individualizada, así como la instrucción grupal demostrada. La forma adecuada, la colocación del pie, el movimiento del cuerpo y la ejecución es realmente un enfoque en estas clases.

En las clases intermedias / avanzadas, se le pondrá más a prueba en la resistencia y la aplicación de técnicas de lucha, gran parte de esto tomando y construyendo la clase de fundamentos, así como también con movimientos más avanzados.

He dicho muchas cosas buenas sobre este gimnasio, en algunas áreas me gustaría ver alguna mejora:

1. Los horarios de las clases, creo que los horarios de las clases son en general realmente buenos y, sin embargo, para alguien que se levanta temprano y trabaja y tiene que estar en el trabajo a las 7 a.m., sería bueno si se ofrecieran más clases antes , digamos alrededor de las 5:00 AM (Advertencia, creo que escuché que es posible que se ofrezcan algunas clases anteriores un par de días a la semana recientemente, pero no las vi en el horario del sitio web)
2. Esta segunda área de mejora se relaciona con la última y es que realmente me gustaría ver duchas o un casillero adjunto y un área de ducha o incluso una configuración de ducha al aire libre, en parte según el tiempo que lleva y dejando todo sudado para volver a casa. La ducha puede ser un gran inconveniente y sería bueno si pudiera evitarse. (Dicho esto, hablé con el Maestro Vivek y él y otros miembros del personal me informaron que es algo que han tratado de obtener y que la propiedad del edificio en el que alquilan no ha respaldado o permitido que esto se lea detenidamente. Realmente deseo que el propietario del edificio que alquila el espacio sea más flexible y complaciente, ya que esto realmente marcaría una gran diferencia en la experiencia global en cuanto a cómo las visitas al gimnasio encajan en el horario y el día de uno mismo)
3. Tamaño de la clase, a menudo encuentro que las clases son de un tamaño adecuado a manejable y divertido y, sin embargo, diré que algunos días el gimnasio puede sentirse un poco abarrotado y a veces desearía que hubiera una manera de expandir el gimnasio, nuevamente, esto puede caer volviendo a la propiedad del edificio y no a las opciones de Pentagon MMA.
Con todo, este gimnasio es realmente algo muy especial y aprecio la instrucción tan talentosa y apasionada y tener una gran comunidad de la que contarme como parte, recomiendo a cualquier persona en Arlington o en el área circundante de Falls Church y National Landing VA que venga a verlos si ¡Estás buscando un dojo de artes marciales mixtas de calidad para unirte!

Mi hijo está en el programa de pequeños guerreros. Al principio estaba preocupado porque había tantos niños en una clase, pero el tamaño de la clase no importa para estos increíbles instructores que enseñan no solo técnicas de artes marciales sino también habilidades de liderazgo, confianza y fuerza física de los niños. Poco después de unirse, el comportamiento de mi hijo en la escuela comenzó a mejorar a pasos agigantados. Ahora estamos en medio de covid19 y los instructores han hecho un trabajo INCREÍBLE al mover programas en línea a través de clases en vivo y grabadas. Los eventos divertidos adicionales como la noche de los niños y los desafíos realmente hacen que mi hijo se sienta parte de una comunidad social. Esta es una de las mejores organizaciones que hemos visto para los niños. No puedo darle suficientes comentarios positivos al Pentágono MMA. Bien hecho y GRACIAS por todo lo que hace para fortalecer el cuerpo y la mente de nuestros niños. Esto no es solo una clase, sino una comunidad. Gracias.

¡Amo este lugar! Los instructores son de primera categoría y te ayudarán a alcanzar tus metas.

¡No puedo decir lo suficiente sobre lo grandiosa que es esta escuela! Los instructores y el propietario han sido muy amables y alentadores desde el primer día. Me incorporé buscando hacer ejercicio y algo de entrenamiento. No solo recibí una capacitación increíble, sino que también me dieron la bienvenida a la familia PMMA. El propietario se asegura de conocer a todos sus estudiantes y organiza varios eventos al año (jornadas de puertas abiertas, comidas al aire libre) a los que todos los estudiantes están invitados y se les anima a asistir. Realmente te sientes como parte de la familia PMMA cuando te unes.

La escuela no solo ofrece entrenamiento en múltiples formas de artes marciales / defensa personal, sino que también tiene varios programas que van más allá de las artes marciales. La escuela tiene vínculos profundos con la comunidad y siempre ofrece algún tipo de programa de alcance comunitario.

He ido a otras escuelas de artes marciales y generalmente encuentro que la instrucción es laxa o que los propietarios solo están interesados ​​en obtener su dinero. Pentagon MMA te dará el valor de tu dinero. Su larga lista de clases diarias te permite llegar a una clase casi en cualquier momento. Y cada clase, sin importar si es un nivel principiante o avanzado, se enfoca en la técnica y la atención al detalle. No importa su nivel de habilidad, la instrucción que reciba aquí lo llevará al siguiente nivel.

La atención al detalle y la técnica es insuperable. Si la clase es numerosa, no hay esperanza de esconderse en la parte de atrás y tratar de tomárselo con calma. El Maestro Chon no te dejará patinar.

Me mudé de la zona hace 2 años y todavía considero a la familia Pentagon MMA. Con el mundo en cuarentena, me alegró ver que PMMA ahora ofrece capacitación virtual en línea. Me inscribí de inmediato y me encanta estar de vuelta en clase con ellos. Las clases virtuales que ofrece PMMA son mejores que algunas de las clases reales a las que he asistido en otros gimnasios.

Me gusta llamar a este lugar el mejor de todos los oficios. ¿Estás en un nivel avanzado? Los instructores individuales llegan a conocer a sus alumnos y comprenden que es necesario que los presionen. ¿Recién empezando? Son pacientes y le enseñarán la técnica adecuada, pero también sabrán cuándo debe empujarlo con más fuerza al nivel apropiado.

Me he entrenado en varios gimnasios de MMA en el área del DMV y honestamente puedo decir que Pentagon MMA es uno de los mejores lugares en DC. Hablando de Muay Thai específicamente, Pentagon MAA se lo toma muy en serio desde un programa para principiantes hasta el entrenamiento de luchadores. Disfruto de una actitud personal muy amistosa del personal y los entrenadores, así como de su aliento para hacer amigos en la clase. Todos son un gran apoyo y te ayudan a crecer sin importar la condición física o el nivel de habilidad que tengas. A partir de ahora, estoy entrenando en Pentagon MAA por segundo año ya y planeo continuar entrenando aquí.

Mi hijo está en el campamento de verano de Pentagon MMA y estoy muy, muy impresionado. El programa está organizado, bien administrado y es divertido para mi hijo, al tiempo que enfatiza el desarrollo del carácter, el respeto, la responsabilidad, el trabajo en equipo y más. Los entrenadores del campamento han sido muy comunicativos con los padres. Llegué a recoger a mi hijo unos minutos antes el primer día, ¡y estaba molesto conmigo porque quería quedarse y jugar con sus nuevos amigos! Seguro que volveré a inscribirlo el próximo verano.

He estado entrenando durante unos 3 años y estaba buscando un lugar cuando me mudé a la zona. He estado entrenando aquí durante aproximadamente un año. Este es un nuevo gimnasio en el área, aunque los instructores han estado enseñando en otros lugares durante un tiempo. Excelente entrenamiento tanto en BJJ como en Muay Thai. ¡Los instructores principales enseñan! Hay un programa para niños y kickboxing para mujeres, pero no tengo información sobre esos programas. Programa BJJ afiliado a la escuela de Leo Dalla. Muay Thai incluye estilos tanto holandeses como tailandeses. Ambiente amigable, sin egos, los instructores lo empujan a alcanzar su potencial. La ubicación incluye dos grandes áreas enmarañadas, una serie de sacos de boxeo, pesas, campanas de caldera, barras de tracción y área de descanso. El único inconveniente es que no hay ducha en las instalaciones.

Me encanta este lugar y desearía tener más tiempo en mi agenda para ir. Todo el mundo es muy amable y el personal hace todo lo posible para que se sienta cómodo. El estacionamiento también es muy conveniente.

Me encanta Pentagon MMA !!!
Mi hijo mayor asistió al programa extracurricular de Pentagon MMA el año pasado. El personal es increíble, realmente están comprometidos con el desarrollo de mi hijo no solo como estudiante de MMA, sino como persona. Ellos responsabilizan a los niños ya ellos mismos por sus acciones. Los niños del programa se portaron bien y todos fueron muy amables. Cuando los niños no participan en MMA, realizan otras actividades físicas para mantener a los ocupados. También proporcionan ayuda con la tarea cuando mi hijo la necesitaba. Enseñan sobre nutrición y hábitos alimenticios saludables. También noté que mi hijo durmió mejor una vez que dijo el programa, tenía la oportunidad de liberar toda la energía extra que había acumulado durante el día. También siento que fue un gran lanzamiento para él. No puedo esperar a que comience este año escolar para que mi hijo menor pueda comenzar el programa también. Muchas gracias a Vivik, Gonzalo y la Srta. Sarah gracias por dirigir un programa extracurricular tan bueno. Echo de menos, chicos, nos vemos cuando empiecen las clases.

He estado yendo a este gimnasio durante unos 6 meses. He estado en un par de gimnasios antes de esto, y no se comparan con la calidad de profesionalismo y ambiente familiar que ofrece Pentagon MMA. Kru Vivek, Kru Chon y Master Sugi son de primera categoría y es increíble trabajar con ellos. ¡Estoy contento de ser parte del equipo y espero con ansias la clase!

Pentagon MMA es un gran gimnasio con instructores increíbles. Tomo las clases de Muay Thai y no me he encontrado con un solo ego, pero he conocido a algunos artistas marciales realmente increíbles. Todas las personas con las que he entrenado han sido muy útiles y alentadoras. Los propietarios y el personal son muy acogedores y amables. El gimnasio está completamente equipado y siempre se mantiene en orden y muy limpio. Mi esposa toma la clase de Kickboxing para mujeres y le encanta. También tienen un programa de artes marciales para niños muy impresionante. Recomendamos encarecidamente Pentagon MMA para cualquier persona interesada en aprender Muay Thai y / o Ju Jitsu brasileño, que busque un programa de artes marciales para sus hijos o cualquiera que busque un entrenamiento increíble.

Gran lugar para practicar Jiu-jitsu que visito cada vez que estoy en el área de DC. La calidad de la instrucción es muy buena y el personal es amable y profesional. Recomiendo encarecidamente este gimnasio, y estoy seguro de que volveré en el futuro.