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One Change Group: su socio para lograr cambios de vida positivos
¿Te sientes perdido, ansioso o abrumado? ¿Quieres hacer un cambio positivo en tu vida pero no sabes por dónde empezar? One Change Group está aquí para ayudar. Ofrecemos asesoramiento en línea, talleres y seminarios web que pueden guiarlo para lograr sus objetivos y vivir una vida más feliz.
Nuestro equipo de consejeros y entrenadores experimentados está dedicado a ayudar a las personas a superar sus desafíos personales. Entendemos que el viaje de cada persona es único, por lo que brindamos asistencia personalizada adaptada a sus necesidades específicas. Ya sea que esté luchando con problemas de salud mental, problemas de pareja, transiciones de carrera o cualquier otro desafío de la vida, estamos aquí para ayudarlo.
Consejería en línea
En One Change Group, creemos que el asesoramiento debe ser accesible y conveniente para todos. Es por eso que ofrecemos servicios de consejería en línea que le permiten conectarse con nuestros consejeros desde la comodidad de su hogar. Nuestras sesiones virtuales se llevan a cabo a través de plataformas seguras de videoconferencia para que pueda recibir el mismo nivel de atención que una sesión en persona.
Nuestros consejeros utilizan técnicas basadas en la evidencia, como la terapia conductual cognitiva (CBT), la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) y la terapia breve centrada en soluciones (SFBT) para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos. También brindamos apoyo para una amplia gama de problemas de salud mental, incluidos trastornos de ansiedad, depresión, trastornos relacionados con traumas y más.
Talleres de trabajo
Además de nuestros servicios de asesoramiento uno a uno, One Change Group ofrece talleres diseñados para ayudar a las personas a desarrollar nuevas habilidades y estrategias para manejar el estrés y mejorar su bienestar general. Nuestros talleres cubren temas como técnicas de meditación de atención plena, estrategias de manejo del estrés para profesionales o estudiantes ocupados; capacitación en habilidades de comunicación; prácticas de autocuidado; establecimiento de objetivos y consejos de gestión del tiempo, entre otros.
seminarios web
One Change Group también organiza seminarios web sobre varios temas relacionados con el crecimiento y desarrollo personal. Estos seminarios web están dirigidos por nuestro equipo de expertos y están diseñados para brindar consejos prácticos y estrategias para lograr sus objetivos. Nuestros seminarios web cubren temas como el manejo del estrés, la meditación consciente, el desarrollo profesional, la construcción de relaciones y las habilidades de comunicación, entre otros.
¡Únete ahora!
En One Change Group, creemos que todos tienen el potencial de hacer cambios positivos en sus vidas. Ya sea que esté luchando con un problema específico o simplemente buscando mejorar su bienestar general, estamos aquí para ayudarlo. ¡Programe una cita ahora para nuestro próximo evento de seminario web o programe una sesión de asesoramiento con uno de nuestros consejeros experimentados hoy!
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