Alrededor de Life work transitions
Transiciones de vida y trabajo: ayudándole a navegar los cambios de la mediana edad
La vida está llena de transiciones y, a medida que envejecemos, estos cambios pueden volverse más complejos y desafiantes. Ya sea que se trate de un cambio de carrera, una jubilación o una transformación personal, navegar por las transiciones de la mediana edad puede ser abrumador. Ahí es donde entra Life Work Transitions.
Deborah, la fundadora de Life Work Transitions, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a navegar con éxito los cambios de la vida. Con más de 20 años de experiencia en coaching y asesoramiento, Deborah ha desarrollado un enfoque único que se centra en tres etapas de transición: dejar atrás el pasado, explorar nuevas posibilidades y crear un plan para el futuro.
Dejar ir el pasado
La primera etapa de cualquier transición es dejar ir lo que ya no nos sirve. Esto podría ser viejas creencias o hábitos que nos impiden avanzar. Deborah trabaja con los clientes para identificar estos factores limitantes y los ayuda a liberarlos para que puedan avanzar con claridad y propósito.
Explorando nuevas posibilidades
Una vez que hemos dejado ir lo que nos detiene, es hora de explorar nuevas posibilidades. Esto podría significar probar nuevos pasatiempos o intereses o explorar diferentes caminos profesionales. Deborah ayuda a los clientes a identificar sus pasiones y fortalezas para que puedan crear una visión de su futuro que se alinee con sus valores.
Crear un plan para el futuro
La etapa final es crear un plan para el futuro basado en los conocimientos adquiridos durante las dos primeras etapas. Esto incluye establecer metas y desarrollar un plan de acción para lograrlas. Deborah brinda apoyo continuo a lo largo de este proceso para garantizar que sus clientes se mantengan encaminados hacia el logro de los resultados deseados.
¿Por qué elegir Life Work Transitions?
El enfoque de Deborah se basa en prácticas basadas en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y los principios de la psicología positiva, que han demostrado ser efectivos para ayudar a las personas a afrontar con éxito los cambios de la vida.
Además de su amplia experiencia trabajando específicamente con transiciones de la mediana edad, Deborah también tiene una maestría en Psicología de Consejería y es Entrenadora Profesional Certificada (CPC). Esta combinación única de educación y experiencia le permite brindar un enfoque holístico que aborda los aspectos emocionales y prácticos de las transiciones de la vida.
Deborah ofrece sesiones de coaching individuales, así como talleres y retiros grupales. Sus servicios están disponibles tanto en persona como en línea, lo que los hace accesibles a personas de todo el país.
Si se siente atascado o abrumado por la transición de la mediana edad, comuníquese con Deborah en lifeworktransitions.com para programar una consulta. Con su guía, puede navegar con éxito este próximo capítulo de su vida con confianza y propósito.
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