Alrededor de Career Strategists
Career Strategists: ayudar a los profesionales a lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida a través del autocuidado
Career Strategists es una empresa de asesoramiento y consultoría fundada por Renée Trudeau, autora galardonada y experta en equilibrio entre la vida laboral y personal. La misión de la empresa es ayudar a profesionales y organizaciones de todo el mundo a encontrar el equilibrio a través del arte y la ciencia del cuidado personal.
Renée Trudeau ha estado trabajando en el campo del crecimiento y desarrollo personal durante más de 20 años. Es autora de varios libros sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida, incluidos "La guía de la madre para la autorrenovación" y "Nutrir el alma de su familia". Su experiencia en esta área la ha convertido en una oradora, entrenadora y consultora muy solicitada tanto para individuos como para organizaciones.
En Career Strategists, Renée ofrece sesiones de coaching individuales a profesionales que luchan con problemas de equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Ella los ayuda a identificar sus prioridades, establecer objetivos que se alineen con esas prioridades y desarrollar estrategias para lograr esos objetivos mientras mantienen un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida.
Además de las sesiones de coaching individual, Career Strategists también ofrece talleres y retiros para grupos de profesionales. Estos eventos brindan una oportunidad para que los participantes se conecten con personas de ideas afines que también buscan un mayor equilibrio entre el trabajo y la vida. Aprenden herramientas prácticas que pueden usar en su vida diaria para reducir los niveles de estrés, aumentar la productividad en el trabajo mientras les queda tiempo para actividades familiares o personales.
Un aspecto único del enfoque de Career Strategist es su énfasis en el cuidado personal como un componente clave para lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Renée cree que cuidarse física, emocional y mentalmente es esencial si uno quiere poder rendir al máximo tanto personal como profesionalmente. Esto incluye cosas como dormir lo suficiente cada noche; comer alimentos nutritivos; participar en ejercicio regular o actividad física; practicando meditación consciente u otras técnicas de relajación con regularidad.
Otro aspecto importante del enfoque de Career Strategist es su enfoque en ayudar a los clientes a crear un cambio sostenible en lugar de soluciones rápidas que no duran a largo plazo. Esto significa trabajar con los clientes a lo largo del tiempo para que puedan desarrollar nuevos hábitos y comportamientos que respalden su bienestar general en lugar de solo abordar los síntomas temporalmente.
En general, Career Strategists brinda valiosos recursos y sistemas de apoyo diseñados específicamente para ayudar a los profesionales ocupados a lograr un mayor éxito sin sacrificar su salud o felicidad en el camino.
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