Bethany Kent Repaso de Reebok Crossfit Glevum
Como mucha gente, vine a CrossFit desde un gimnasi...
Como mucha gente, vine a CrossFit desde un gimnasio comercial que priorizaba el ejercicio por la estética y la pérdida de peso. Consistía en horas en la elíptica o frente al espejo con un par de mancuernas haciendo flexiones de bíceps y sentadillas mal ejecutadas mientras enchufados a los auriculares se sintieron en general insatisfechos y que nunca habían hecho lo suficiente.
En los últimos 18 meses desde que me uní a Glevum, he mejorado drásticamente mi condición física general, levantamiento de pesas, fuerza y movilidad (¡gracias Liam!), Pero eso no es nada comparado con el efecto que tendrá en su salud mental, felicidad general y satisfacción con la vida.
Lo que hace que Glevum sea especial se encuentra en sus entrenadores y su comunidad. Es raro en la vida que alguna vez estés en una habitación llena de gente donde todas las personas realmente se preocupan y quieren que tengas éxito, donde todos tienen el mismo objetivo común y donde vas y tienes la mejor hora de tu día, sin falta. Sin duda, te pondrá en la mejor forma física de tu vida, pero lo más importante es que cambiará toda tu vida para mejor.
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