Walter Flintrop

Repaso de Center for Strong Mind, Strong...

Hace aproximadamente un año experimenté mi primera...

Hace aproximadamente un año experimenté mi primera clase en Bikram Yoga Williston. Tenía miedo por decir lo menos. Primera clase Me dijeron que me quedara en la habitación. Me dio un objetivo realista. Me quedé en la habitación y volví para más clases. Pasó un tiempo antes de que me sintiera más cómodo en mi cuerpo. Un lugar verdaderamente mágico.
También comencé a ver a Erin en Center for Strong Mind, Strong Body. He realizado varias terapias en el pasado, pero nada me conectó más poderosamente que EMDR. Lo siguiente es combinar la terapia y el yoga. No puedo esperar a descubrir cómo se desarrolla este viaje.

Traducido