Aria Srinivasan Repaso de Focus Barre & Yoga
El entrenamiento parece súper inofensivo. Parece a...
El entrenamiento parece súper inofensivo. Parece algo típico de chicas donde simplemente te ves linda y solo mueves tu cuerpo mínimamente y nunca sudas.
Todo lo anterior es cierto, excepto que tu entrenamiento es realmente mortal. ACIDO LACTICO CENTRAL. Puedo sentir mi cuerpo esculpiendo y tonificando en la próxima Adriana Lima. (no realmente, pero ya sabes, alcanza la luna)
Los ejercicios tienen muchos movimientos pequeños y fáciles, pero es la repetición lo que hace que arda. Empiezas con los brazos, avanzas hacia las piernas, hacia el trasero y terminas con los abdominales. Recomendación para el estudio: cambie la serie. Cada vez parece ser esencialmente el mismo con variaciones menores y la música regular y los instructores no tienen su toque individual.
He hecho ballet durante muchos años, pero no esperes un entrenamiento de baile aquí. Lo único que lo convierte en un ballet es la barra en la que haces algunas cosas que no son de baile y haces algunos pliees.
Los instructores son impredecibles. Como puedes imaginar, este es el estudio más engreído de todos los tiempos con todas las chicas tratando de que su moño de calcetín sea perfecto, etc. Simplemente haz lo tuyo y lo disfrutarás.
Comentarios: