Brian Keena

Repaso de Clay Fitness + Nutrition

Clay Fitness me ha ayudado a mantenerme saludable ...

Clay Fitness me ha ayudado a mantenerme saludable desde que (realmente) entré cojeando al estudio en la primavera de 2013. Incapaz de correr debido a una lesión por uso excesivo, me uní a una clase de spinning semanal y me hicieron sentir bienvenido y "parte de" de día uno. Luego agregué sesiones de entrenamiento personal. La transición de las clases en grupos pequeños a los entrenamientos con zoom de hoy se ha realizado con cuidado y consideración de mi capacidad y objetivos de fitness. He recomendado Clay Fitness a mis amigos y pacientes de terapia de masajes, y continúo haciéndolo. Son una parte integral de mi salud y bienestar, especialmente durante la pandemia.

Traducido