Vipasha Verma

Repaso de O'Fallon YMCA

YMCA - O Fallon se ha convertido en una parte inte...

YMCA - O Fallon se ha convertido en una parte integral de mi vida. El día se siente incompleto sin visitar este lugar al menos una vez durante el día.
Yo era una persona que solía hacer pesas pesadas en el gimnasio y pensaba que era la manera de estar en forma (¡tonto, verdad!) Después de unirme a Y, conocí a algunos instructores realmente buenos, nutricionistas que realmente saben lo que funciona para el cuerpo de una persona, sus programas personalizados y una amplia variedad de clases funcionales de entrenamiento cruzado me ayudaron mucho a perder los kilos de más que también con una sonrisa en mi rostro. No hago una dieta de choque, no me muero de hambre, pero me aseguro de quemar todas las calorías no deseadas que ingiero durante el día. Y me enseñó que estar saludable es un estilo de vida y no solo una tendencia pasajera. Reduje 16 libras en 7 meses y sigo haciéndolo ...
Mudarse a una nueva ciudad es difícil si no conoces a la gente de los alrededores. Hice algunos amigos increíbles que hicieron mi vida tan fácil y divertida.
Y es mi segundo hogar !!

Traducido