Scott Fischbein

Repaso de Custom Bodies Fitness

Fui a Custom Bodies Fitness con mi madre, que tien...

Fui a Custom Bodies Fitness con mi madre, que tiene 60 años y es cliente de entrenamiento personal del propietario, Dave. Ha estado haciendo ejercicio con Dave durante algunos meses y ha obtenido excelentes resultados: se está volviendo más fuerte y ha perdido más o menos 25 libras y, lo que es más importante, está haciendo ejercicio con regularidad, posiblemente por primera vez en su vida, o al menos en la última. ¡20 años más o menos! Dave creó un gran entrenamiento para que lo completáramos juntos: eligió ejercicios que ambos podíamos hacer y luego estableció las cargas adecuadas para que ambos tuviéramos desafíos. Los ejercicios fueron innovadores y efectivos, ¡y fue genial ver a mi mamá haciendo planchas! Dave es un gran motivador: empuja lo suficiente para hacer las cosas, pero no te grita ni te grita.

Esta no sería necesariamente MI primera opción en un gimnasio, ya que carece de algunos de mis equipos favoritos (máquina de remo, pesas rusas y rejilla para sentadillas, por ejemplo), pero si eres fanático de las máquinas cardiovasculares (bicicletas, cintas de correr) y entrenamiento con pesas basado en máquinas (así como algunas cosas básicas de peso libre), entonces este gimnasio parece genial: no estaba lleno cuando estuvimos allí a última hora de la tarde y está muy bien mantenido.

En resumen, no dudaría en recomendar de todo corazón este gimnasio, y a Dave como entrenador, para cualquier persona de la edad de mi madre que busque ponerse en forma, más fuerte y más saludable. Dave tiene una gran actitud y es muy motivador.

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