Caroline Ball

Repaso de Fit Healthy Mums

Dejé de hacer ejercicio al comienzo de mi primer e...

Dejé de hacer ejercicio al comienzo de mi primer embarazo, perdí la confianza y me faltaba mucho estado físico cuando tuve a mi bebé. ¡Fit and Healthy Mums pronto cambió todo eso! Keri crea un ambiente de apoyo: es una sala completa de mamás que ayudan a otras mamás; reírse de los derrumbes, ignorar al bebé enfermo en su hombro y entre todo eso, ¡hacer ejercicio! Otro bebé más tarde ... y Keri me ha enseñado más sobre mi cuerpo después del embarazo de lo que jamás creí posible, compartió algunos consejos para padres increíbles e incluso logró tonificarme en el camino.

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