Garnet Neve

Repaso de HealthPlex Fitness

Cuando vine por primera vez a HealthPlex en octubr...

Cuando vine por primera vez a HealthPlex en octubre de 2016, estaba haciendo rehabilitación por una hernia de disco de L4 / L5 en la espalda. Sentí que no estaba progresando lo suficiente con la rehabilitación, así que comencé a trabajar con Teresa Burke, ¡inmediatamente comencé a progresar! Ella me hizo hacer algunos de los mismos ejercicios que hizo mi fisioterapeuta, pero criticó mi forma y la corrigió para que los ejercicios realmente comenzaran a tener efectos positivos. En este punto, habían pasado cinco meses desde mi lesión y el especialista que había visto quería operar, pero al menos quería intentarlo primero. ¡En menos de tres meses estaba completamente libre de dolor y no tenía que pasar por el quirófano! ¡Estoy MUY agradecido por Teresa y HealthPlex! ¡Estoy libre de dolor hoy gracias a ellos!

Traducido