Shena Mohan

Repaso de Orangetheory Fitness Chicago, ...

Me gusta que no todos los entrenamientos sean igua...

Me gusta que no todos los entrenamientos sean iguales. lo cambian mucho para que no te aburras. tienes cardio y fortalecimiento. El uso de la banda de frecuencia cardíaca ayuda a esforzarse y controlar los resultados. A veces, la hora pasa lentamente porque es un entrenamiento desafiante, pero la mayoría de las veces no se da cuenta del tiempo. Todo el mundo en el casco antiguo es muy agradable y servicial. No te asustes porque puedes modificar cualquiera de los entrenamientos para que se adapte a tus habilidades.

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