Dan Grimm

Repaso de Red Pearl Yoga

La clase con Keegan fue fantástica. La apertura me...

La clase con Keegan fue fantástica. La apertura meditativa con una simple melodía de acordes menores tocados en un armonio marcó el tono de su clase de vinyasa matutina. La sesión de una hora tuvo un buen ritmo, con un enfoque en la alineación y la conexión de la respiración con el flujo del movimiento.
Como visitante único del estudio, inmediatamente me sentí bienvenido. Al estar en el estudio lleno de luz matutina, fue una de las primeras veces que un instructor me preguntó: '¿Es lo suficientemente genial para ti?' Si bien no es una clase de yoga caliente centrada en estirarse en formas de pretzel, la clase fue definitivamente difícil en su enfoque en el movimiento lento y deliberado.
Sé dónde planeo ir para mi práctica la próxima vez que esté en la ciudad.

Traducido