C

Chas Nabi

3 hace años que

Lucho con depresión mayor, trastorno de estrés pos...

Lucho con depresión mayor, trastorno de estrés postraumático y ansiedad. Estas enfermedades son peligrosas por el hecho de que, en el pasado, me han llevado a la ideación suicida. Me registré en el programa PHP de Peachford para buscar tratamiento para mi depresión e hice un total de 180. Después de una semana en el programa, sentí que finalmente tenía las habilidades para ser feliz y realizada. Mi terapeuta, Bruce, y mi grupo fueron maravillosos en sus esfuerzos por escuchar mis luchas personales, pero también me dieron la oportunidad de ayudar a otros en mi grupo que compartieron experiencias traumáticas similares conmigo. A través de ese intercambio gané un nuevo respeto por mí mismo y un respeto por los demás. La atención atenta que recibí de mi psiquiatra mientras participaba en el programa y el enfoque en el desarrollo de habilidades a través de la terapia cognitivo-conductual para obtener más control sobre los hábitos de pensamiento negativo que causan mis emociones negativas fueron increíblemente útiles. Me siento mejor que desde que comencé a luchar contra la depresión cuando era adolescente y seguir con este programa, participar en mi tratamiento y desarrollar metas para mi recuperación con la ayuda de mi terapeuta literalmente me ha dado una nueva oportunidad en la vida. Me gustó tanto mi psiquiatra que decidí seguir viéndolo como mi psiquiatra ambulatorio después de ser dado de alta del programa. Le daría 5 estrellas, pero las instalaciones podrían haber estado más limpias y el proceso de admisión fue un poco arduo.

Traducido

Comentarios:

Sin comentarios