Annie von Hacht Repaso de CrossFit 101 by TracFit
¡He estado yendo a Tracfit durante aproximadamente...
¡He estado yendo a Tracfit durante aproximadamente 7 meses y desearía haber comenzado antes! La comunidad que Trac ha construido aquí es increíble: desde los entrenadores hasta los estudiantes, estoy muy feliz de ser parte de su familia Tracfit. Por primera vez en mi vida, finalmente me siento cómodo trabajando con otras personas y también por primera vez viendo resultados que no he estado obteniendo por mí misma en un gimnasio regular. Los entrenadores me han ayudado a fijarme metas y me han apoyado para lograrlas. Este tipo de aliento de ellos y de los otros estudiantes me ha ayudado de muchas maneras más de lo que nadie podría imaginar. Ahora tengo una perspectiva tan diferente sobre el ejercicio; estoy emocionado de poder disfrutarlo y adaptarlo a mi vida.
Desde que me incorporé, también he aprendido mucho. Entender el cuerpo, superar la mente cuando te dice que no puede hacer algo, estar en las formas correctas para asegurar mi desempeño, resultados y mi seguridad. Veo una diferencia en mi cuerpo, mi mente y estoy más saludable, más feliz y he construido amistades. Tracfit es un gran gimnasio para cualquiera que quiera estar en forma o más fuerte o simplemente saludable ... es realmente un lugar para todos. Todos somos diferentes y tenemos diferentes objetivos para nosotros y Tracfit es realmente el lugar que lo llevará allí. ¡Me gusta aquí!
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