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Repaso de LUCIMED

Sujeto durante años a la "depresión estacional", d...

Sujeto durante años a la "depresión estacional", decidí probar la fototerapia para compensar esta falta de sol invernal, y me decanté por este modelo en formato de "gafas" por la practicidad de poder hacer su preparación matutina y no tener que hacerlo. quédese pegado a un panel de luz.
Los resultados no tardaron en llegar, la holgura habitual y el cansancio general casi han desaparecido y otro punto positivo que no me esperaba, también desapareció mi tendencia a tener problemas para conciliar el sueño por la noche, sin duda por un reajuste del ritmo circadiano. ..

En resumen, es una inversión al principio, pero no me arrepiento en absoluto, ¡y mi esposa también ha comenzado!

Traducido