Kristin M.

Repaso de Integral Yoga® Center of Richm...

Comencé a tomar clases de yoga con Nora hace más d...

Comencé a tomar clases de yoga con Nora hace más de una década, cuando acababa de terminar la universidad. En un momento de transición durante mi vida, el yoga me proporcionó una práctica diaria sencilla que me ayudó con mi estrés físico. Sin embargo, a lo largo de los años se convirtió en una filosofía de vida que me acompañó durante muchos años y muchas transiciones. Integral Yoga y Nora han sido una fuerza positiva en mi vida, incluso cuando no vivía en Virginia. Desde clases de Raja yoga y meditación hasta un taller de duelo en Yogaville después de que perdí a mi madre, estas enseñanzas y su naturaleza compasiva me han ayudado mucho a lo largo de los años.

Ella ha traído las enseñanzas de Swami Satchidananda y Yogaville a Richmond de una manera que es accesible para muchas personas en muchos ámbitos de la vida.

Creo firmemente que el yoga es una práctica que cambia la vida y que se puede aplicar a muchos aspectos de la vida diaria. Si está buscando una auténtica experiencia de yoga, y no solo otra gran cadena de yoga, Integral Yoga es el lugar.

Traducido