Shannon Wilson

Repaso de ZUDA YOGA

Siempre me gustó el yoga y supe que era beneficios...

Siempre me gustó el yoga y supe que era beneficioso para una mente, cuerpo y alma más felices y saludables ... pero el yoga en Zuda es una experiencia que cambia la vida por completo. El propietario me recibió con un abrazo genuino en mi primer día. Me han sacado de mi zona de confort con una práctica desafiante física y mentalmente que ahora me tiene enganchado. Las clases en Zuda son el equilibrio perfecto entre un ejercicio sudoroso estelar y una meditación pacífica. Después de solo 5 clases, siento que mi cuerpo se transforma y mi salud mental mejora. Encuentro que estoy flotando por el resto del día después de clase. No me había sentido tan emocionado por algo nuevo en mucho tiempo. Estoy literalmente llorando mientras escribo esto, es así de poderoso.

Traducido