Karen Edwards

Repaso de CrossFit Secaucus

En enero, a instancias de mi mejor amigo, fui a re...

En enero, a instancias de mi mejor amigo, fui a regañadientes a hacer una clase de prueba en CrossFIt Secaucus. Bueno, seis meses después y 30 libras menos, le debo a mi amigo y a los entrenadores Rob y Eddie un enorme GRACIAS !!!! Nunca he estado en mejor forma. Eddie, Rob y Manuel han creado una experiencia de gimnasio única que combina una atmósfera amigable, motivadora y personal donde literalmente todos se animan entre sí a través del W.O.D. Este gimnasio no tiene muchas máquinas y espejos, más bien clases pequeñas con entrenadores súper capacitados que le brindan atención 1: 1. Estaba progresando mucho, pero una vez que comencé las sesiones de entrenamiento personal con Eddie, vi ganancias reales de fuerza y ​​un cambio satisfactorio en la composición corporal que nunca esperé. Estoy tan feliz con Eddie que estoy feliz de continuar con él en las próximas sesiones. Las sesiones de Eddie no son solo un plan repetitivo de molde. Él evalúa sus necesidades y dónde se encuentra para crear un plan específico para usted y sus objetivos. Eddie también desglosó cada movimiento (paso a paso) para que pudiera aprender de la manera correcta y sentirme cómodo y seguro al realizarlos. Ahora tengo mucha confianza durante las sesiones grupales y estoy feliz de hacer la progresión que hice hasta ahora. Y habla de ser capaz de motivar ... Eddie tiene un sexto sentido loco de lo que eres capaz de hacer. Si cree que no puede hacer algo, Eddie seguramente podrá evaluarlo por usted. ¡Los resultados sucederán!
Honestamente, NO hay lugar como CrossFIt Secaucus. Tienes que probar esta joya de gimnasio si vives en la zona.

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