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Repaso de VIP Fitness Vancouver

VIP Fitness es más que un servicio de entrenamient...

VIP Fitness es más que un servicio de entrenamiento personal. Los entrenadores te ayudan en todos los aspectos del fitness y más allá. Me he entrenado con Phaedra y Brain, pero más recientemente con Michael.

Cada paquete en VIP Fitness es personalizado. Los entrenadores elaborarán un plan de alimentación con los alimentos que le gusta comer y un programa de entrenamiento basado en cuántos días / horas puede pasar de manera realista en el gimnasio. Si solo puede hacer ejercicio durante tres días en el gimnasio, ellos idearán un plan para usted. Mi plan de comidas no era restrictivo en lo más mínimo. ¡Tengo que salir a comer tres veces a la semana! Podría comer sushi, comida griega y bistec tres veces por semana. ¿Te suena a dieta?

En cuestión de unos meses, perdí centímetros donde quería (estómago, brazos), gané músculo donde quería (muslos, trasero), pero lo más importante es que aprendí a superar mis mesetas de fitness. Dejé de comer compulsivamente, comencé a ir al gimnasio 6 días a la semana y adopté una nueva mentalidad en la que tenía el control.

Por último, hay tres formadores que se adaptan a sus necesidades de formación. Phaedra se enfoca más en la construcción de botines y circuitos; Brian hace muchos ejercicios pliométricos y de resistencia y Michael se centra en el entrenamiento de fuerza y ​​la construcción de masa. ¡Te sugiero que pruebes los tres y los propios entrenadores también! VIP Fitness sería mi recomendación si quieres perder grasa, desarrollar músculo, tener mejor resistencia o estás estancado, como yo. VIP Fitness le ayudará a alcanzar sus objetivos de fitness.

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