Kim Fatica

Repaso de One Key Yoga Studio

¡Me encanta One Key Yoga! Tener una experiencia en...

¡Me encanta One Key Yoga! Tener una experiencia enriquecedora y enriquecedora proviene de un instructor experimentado y agradable. Gina Fitzpatrick ha creado un espacio maravilloso en el corazón del vecindario Ravenswood de Chicago y lo llena con su encantadora positividad y amplio conocimiento. Soy una persona muy activa, pero hace un año sufrí un derrame cerebral que me dejó con algunos problemas menores en el lado izquierdo. También tengo algo de rigidez en mis caderas que me dificulta hacer algunas poses correctamente. Mis problemas finalmente me motivaron a tomar yoga para sanar mi cuerpo y volverme más consciente.

Gina se tomó el tiempo de averiguar más sobre mis preocupaciones, así como sobre otras en la clase, con el fin de adaptar la sesión para el beneficio de todos. Ella incorporó movimientos y poses especiales que me ayudaron a evitar tensiones y molestias, ya que mi lado izquierdo aún no ha recuperado toda su fuerza. Me sorprendió mucho lo mucho que sabía sobre la neuropatía asociada con los accidentes cerebrovasculares.

El espacio en sí es encantador y relajante. Hay una estética moderna que incluye pisos de bambú, paredes de color lavanda y puertas corredizas con riel que dejan entrar la luz natural mientras amortiguan el ruido. Es ordenado, limpio y bien organizado.

Estoy muy contento de haberme tomado el tiempo de venir a One Key Yoga. ¡No encontrarás un yogini más apasionado y delicioso que Gina!

Traducido