Alrededor de Simplicity psychotherapy
Psicoterapia de la simplicidad: su camino hacia una vida más simple
¿Estás cansado de vivir tu vida en base a las expectativas de los demás? ¿Sientes que estás luchando constantemente para mantenerte al día con las demandas de la sociedad, tu familia o tu trabajo? Si es así, entonces es hora de tomar el control y comenzar a vivir la vida en sus propios términos. En Simplicity Psychotherapy, ofrecemos terapia para adultos que buscan dejar la lucha y encontrar paz en sus vidas.
Nuestro enfoque es simple: creemos que todos tienen el poder dentro de sí mismos para crear una vida plena. Sin embargo, a veces nos quedamos atascados en patrones de pensamiento o comportamiento que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Ahí es donde entra la terapia: al trabajar con un terapeuta capacitado, puede identificar estos patrones y aprender nuevas formas de pensar y comportarse que lo ayudarán a lograr sus objetivos.
En Simplicity Psychotherapy, nos especializamos en ayudar a los clientes a superar la ansiedad, la depresión, los problemas de relación, el trauma y otros problemas de salud mental. Nuestros terapeutas son profesionales altamente capacitados que utilizan técnicas basadas en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual (CBT), la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) y la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos.
Una cosa que nos diferencia de otras prácticas de terapia es nuestro enfoque en la simplicidad. Creemos que la vida es lo suficientemente complicada como para agregar complejidad innecesaria a través de enfoques terapéuticos demasiado complejos o lenguaje lleno de jerga. Nuestros terapeutas se esfuerzan por comunicarse claramente con los clientes utilizando un lenguaje sencillo para que todos puedan entender lo que está pasando.
Otro aspecto único de nuestra práctica es nuestro compromiso con la inclusión. Damos la bienvenida a clientes de todos los ámbitos de la vida, independientemente de su raza/etnicidad/cultura/religión/identidad de género/orientación sexual/estado de discapacidad, etc., porque creemos que todos merecen acceso a atención de salud mental de calidad.
Si está listo para tomar el control de su vida y comenzar a vivir de manera más simple, entonces la Psicoterapia de Simplicidad está aquí para ayudarlo. Contáctenos hoy para programar una cita con uno de nuestros terapeutas y comenzar su viaje hacia una vida más feliz y satisfactoria.
Traducido