Alrededor de Intercultural psychology
Psicología intercultural: ayudar a los expatriados a encontrar el equilibrio y el bienestar emocional
Psicología Intercultural es una empresa que se especializa en ayudar a las personas que viven en el extranjero a encontrar un mayor equilibrio y bienestar emocional. Con un equipo de psicólogos experimentados que hablan portugués, español e inglés con fluidez, Intercultural Psychology ofrece servicios de asesoramiento en persona y en línea a expatriados de todo el mundo.
Vivir en el extranjero puede ser una aventura emocionante, pero también puede ser un desafío. Estar lejos de la familia y los amigos, adaptarse a una nueva cultura, lidiar con las barreras del idioma: todos estos factores pueden afectar la salud mental. Ahí es donde entra la Psicología Intercultural.
En Intercultural Psychology, entendemos los desafíos únicos que enfrentan los expatriados. Nuestro objetivo es ayudar a nuestros clientes a superar estos desafíos para que puedan prosperar en su nuevo entorno. Ya sea que esté luchando contra la nostalgia, la ansiedad, la depresión o cualquier otro problema de salud mental relacionado con vivir en el extranjero, estamos aquí para ayudarlo.
Nuestro equipo de psicólogos tiene años de experiencia trabajando con expatriados de todo el mundo. Ofrecemos sesiones de asesoramiento individual, así como sesiones de terapia de grupo para aquellos que prefieren un enfoque más social. Nuestros servicios están disponibles tanto en persona en nuestras oficinas ubicadas en toda Europa o en línea a través de videoconferencia.
Creemos que todos merecen acceso a atención de salud mental de calidad sin importar dónde vivan o qué idioma hablen. Es por eso que ofrecemos nuestros servicios en varios idiomas, incluidos portugués, español e inglés.
En Psicología Intercultural utilizamos terapias basadas en la evidencia como la Terapia Cognitiva Conductual (CBT), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Reducción del Estrés basada en Mindfulness (MBSR). Se ha demostrado que estas terapias son efectivas para tratar una amplia gama de problemas de salud mental, incluidos los trastornos de ansiedad, la depresión y los trastornos relacionados con traumas, entre otros.
También ofrecemos talleres sobre diversos temas relacionados con la psicología intercultural, como estrategias de adaptación cultural para expatriados o cómo manejar el estrés mientras se vive en el extranjero. Estos talleres están diseñados para proporcionar herramientas y estrategias prácticas que los expatriados pueden usar para mejorar su salud mental y bienestar.
En Intercultural Psychology, creemos que todos merecen vivir una vida feliz y plena, independientemente de dónde se encuentren en el mundo. Si eres un expatriado que lucha con problemas de salud mental relacionados con vivir en el extranjero, estamos aquí para ayudarte. Contáctenos hoy para programar una consulta con uno de nuestros psicólogos experimentados.
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